Hoe maak je een Cane voor Vertigo

Vertigo is een vorm van duizeligheid waarbij een persoon voelt dat zij of hun omgeving bewegen of draaien. Deze aandoening kan invloed hebben op uw balans , waarbij het gebruik van een wandelstok voor ondersteuning. Een stok met vier tanden , die wordt aangeduid als een quad riet, zorgt voor meer stabiliteit dan een stok met slechts een tand , maar het is belangrijk om te weten hoe je een stok , ongeacht welk type je hebt gebruikt . Met behulp van een goed formaat riet en het kennen van de stappen om veilig te lopen met een stok kan uw mobiliteit te verhogen en te stabiliseren uw saldo . Wat je nodig hebt
Cane , Heb in hoogte verstelbaar , tonen meer instructies
Montage van een Cane
1

Zet op uw normale wandelschoenen en rechtop staan ​​.

2

Houd de stok in de hand op je sterkere kant . Als je niet een sterkere kant hebben , houd de stok in de hand van uw keuze .

Plaats 3 de punt van de stok twee centimeter in de voorkant van je tenen en zes centimeter te de zijkant .
4

Beoordeel de pasvorm van het riet . Je pols moet gelijk zijn met de handgreep wanneer je arm naast uw lichaam hangt . Wanneer u de handgreep vast te houden, moet je elleboog lichtjes gebogen .
5

Pas de lengte van het riet, indien nodig , volgens de instructies die bij het riet kwam .

Wandelen
6

Pak de handgreep met de hand op je sterker kant of de kant van uw keuze .

Plaats
7 al het riet tips op de grond gelijkmatig .

8

je gewicht te verplaatsen naar het been aan de kant van de stok .
9

Verplaats het riet en het been aan de andere kant van uw lichaam een stap vooruit op de hetzelfde moment.
10

je gewicht te verplaatsen , zodat u worden ondersteund met het riet en het been aan de andere kant van uw lichaam .
11

stap voorwaarts met het been op de kant van de stok .
12

verder wandelen door het herhalen van de vorige drie stappen .
traplopen met een Cane
13

Pak de reling met uw vrije hand .
14

Stap met het been aan de kant van de stok .
15

Stap met het riet en het been op de andere kant van je lichaam op hetzelfde moment .
16

verder opvoeren van de trap door het herhalen van de vorige twee stappen .
lopen de trap af met een Cane

17

Pak de leuning met uw vrije hand .
18

Stap naar beneden met het riet en het been aan de andere kant van uw lichaam .
19

Stap af met het been aan de kant van de stok .
20

verder terugtreden van de trap door het herhalen van de vorige twee stappen .