Een gag reflex is een samentrekking van de achterkant van de keel die het lichaam helpt te voorkomen dat het slikken van objecten of stikken . De meeste mensen hebben een normale kokhalsreflex , aangezien het gebeurt alleen wanneer nodig . Sommige mensen hebben een abnormaal gevoelig gag reflex , die te vaak voorkomt. Het hebben van een overactieve gag reflex kunnen dagelijkse activiteiten zoals naar de tandarts of je tanden poetsen moeilijker of zelfs onmogelijk maken . Enkele eenvoudige technieken kan dagelijks worden beoefend te helpen verminderen een overactieve gag reflex . Wat je nodig hebt
neusdecongestivum
Keelpijn sprays
Toon meer instructies
1

Adem door je neus . Soms ademen door je mond kan een kokhalsreflex vaker voor te maken. Kopen van 2

Houd uw neus geopend . Met behulp van neusdruppels kan soms openen geblokkeerde neus dat kan ertoe leiden dat u om te ademen door je mond in plaats van je neus .

Gebruik Goedkope 3 keelpijn spray. Soms verdovende de keel kan helpen de gag reflex te verlagen. Gebruik een moordende verdovende spuit doorgaans gebruikt voor keelpijn . Zorg ervoor dat u de aanwijzingen voor gebruik op de verpakking van het product te volgen .