Oplossing voor Cold Feet

Als gevolg van bepaalde medische aandoeningen of zelfs het weer , koude voeten zijn niet alleen pijnlijk , ze zijn ook vaak een symptoom van een ernstige aandoening . Lees verder voor wat je moet weten over oorzaken en behandelingen van koude voeten . Oorzaken

Bloed circuleert door het systeem van uw lichaam , het creëren van een gevoel van warmte en het reguleren van de lichaamstemperatuur . Echter, soms de circulatie van het lichaam niet goed functioneert , en bloed niet extremiteiten , zoals de voeten te bereiken . Dit veroorzaakt het gevoel van koude voeten .

Sommige mensen , zoals die met diabetes , al slechte circulatie , waardoor ze minder gemakkelijk de sensaties die de voeten beïnvloeden regelen . Een andere veel voorkomende oorzaak is perifeer vaatlijden ( PVD ) , die de bloedvaten die bloed naar en van het hart omvat . Patiënten met PVD hebben de vorming van tandplak in de slagaders , waardoor de bloedstroom vertraagt ​​. Koude voeten , en frequente krampen , zwelling en pijn zijn symptomen van PVD

Koude voeten kunnen ook het gevolg van het volgende: . • roken • obesitas • sedentaire levensstijl • schildklier of zenuw voorwaarden • zwangerschap • hoge bloeddruk of cholesterol
Treatment Options

Mensen die ervaren vaak koude voeten moeten maatregelen nemen om de circulatie te herstellen in het lichaam. Naast de volgende stappen , is het belangrijk om de voorwaarde dat koude voeten in de eerste plaats veroorzaakt pakken . Zo moeten degenen die roken het roken te staken , en hoge bloeddruk moeten patiënten medicijnen nemen om het beste regelen hun bloeddruk

Daarnaast kunnen de volgende leefstijlfactoren bloedsomloop te verhogen en de voeten warm . • oefening regelmatig ( de meeste dagen van de week gedurende 30 tot 60 minuten ) • dragen compressie slang of sokken die de bloedsomloop te stimuleren , zelfs bij het zitten • beschermende kleding die de voeten warm te dragen • Gebruik producten die ontworpen zijn om de bloedsomloop te bevorderen , zoals een bed of been wig tijdens het slapen
Wanneer om hulp te zoeken

Omdat koude voeten kan een teken zijn van een meer ernstige aandoening , zoals diepe veneuze trombose ( bloedstolsel in het been dat dodelijk kan aantonen ) , is het belangrijk om te helpen een arts voor chronische koude voeten zoeken. Zelfs als de oorzaak gemakkelijk wordt opgevangen door meer te oefenen , kan een arts testen op een slechte bloedsomloop en adviezen te geven over het herstel van de bloedtoevoer naar de voeten.