Hoe te Migraine Beheer in TL-verlichting

Migraine is een ernstige hoofdpijn die kan worden uitgeschakeld . Migraine veroorzaken ernstige pijn , duizeligheid , misselijkheid en visuele vervormingen . Deze bijwerkingen kunnen zo hevig zijn dat een persoon kan functioneren in een normale omgeving . Er zijn een aantal triggers voor migraine die geuren , geluiden , voedsel en licht op te nemen. Tl-licht is bijzonder hard en is een van de meest voorkomende bijdragen aan chronische migraine . Er zijn een aantal manieren waarop u de effecten van deze lichten kan verminderen en onderhouden van een productieve werkomgeving . Wat je
Light filter
Anti - glare filter
zonnebril of hoed
Lampen
Toon meer instructies nodig
1

Voeg een lichtfilter om de bloei te verzachten . Deze filters produceren meer natuurlijk licht dat niet leiden tot migraine zo vaak als ongefilterd licht . Kopen van 2

Verwijder een deel van de TL- lampen direct boven de werkruimte , of verplaatsen naar een ander gebied ver van de tl- verlichting. Vul het licht met lampen die zijn zachter .

Plaats
3 een anti -glare filter over de computer monitor. Dit helpt migraine veroorzaakt door staren naar het computerscherm te lang , evenals het verminderen van gereflecteerd tl- licht te verminderen .
4

Draag een zonnebril of medische bril om verblinding te verminderen . Een hoed met een grote rand zal ook de verblinding van boven .
5

Schik om thuis te werken wanneer uw migraine verergeren . Probeer een alternatief schema en werken als de meeste andere werknemers hebben verlaten . U kunt gedurende deze tijd veel van de lichten .