Vitaminen MS

Volgens de Mayo Clicnic , multiple sclerose of MS is een auto-immuunziekte die onbekende oorzaken heeft . De ziekte effecten het zenuwstelsel door te interfereren met de communicatie tussen de hersenen . Daarnaast kan MS ook een verstoring van andere delen van het lichaam die vermogen van een persoon om te spreken , te lopen of te schrijven beperken . Sommige mensen hebben milde symptomen, terwijl anderen ernstige problemen met de ziekte . Ieder mens is anders .
Voordelen

Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , calcium en vitamine D en een basis multivitamine supplement zijn zeer gunstig voor mensen met MS . Deze vitaminen stimuleren het immuunsysteem verminderen van de effecten van de ziekte . Daarnaast stellen ze dat MS-patiënten omvatten omega - 3 vetzuren in hun dieet . Omega - 3 vetten zijn gezonde vetten die ontsteking in het lichaam. B - vitaminen zijn ook erg goed voor het zenuwstelsel gezondheid .
Functies

Vitamine D is aangetoond dat het nuttig met het verminderen van het risico van zwakte en pijn artritis en auto-immuunziekten zoals MS , volgens de Mayo Clinic. Vitaminen zijn nodig om onderhouden en repareren alle weefsels in het lichaam . De primaire functie van vitaminen is om de cellen voeding voeden zodat zij hun werk kunnen doen . Mensen met gezondheidsproblemen zwakker gevolg van de effecten van de ziekte op het lichaam . Vitamine C en D zijn nuttig omdat deze twee vitamines het immuunsysteem te stimuleren .
Soorten vitamines

Volgens een studie uitgevoerd aan de universiteit van Oxford , kan vitamine D gesneden MS risico bij sommige mensen. Er zijn verschillende soorten vitamines beschikbaar zoals hele -food , synthetische en vloeibare vitaminen . Vloeibare vitaminen zijn gemakkelijker voor het lichaam te absorberen , omdat ze omzeilen het verteringsproces . Hele voedsel vitaminen zijn ook makkelijk voor het lichaam om te gebruiken , omdat deze vitaminen zijn gemaakt van food . Synthetische vitaminen zijn chemisch gemaakt in een lab . Daarnaast is de vitamine D raad zegt dat vitamine D werkt het beste wanneer het wordt ingenomen met andere vitaminen en mineralen zoals calcium, zodat het nemen van vitaminen bij elkaar is gunstig, omdat ze elkaar versterken .
Overwegingen

een studie uitgevoerd aan de universiteit van Oxford toont ook aan dat zwangere vrouwen die tijdens hun zwangerschap een vitamine D-tekort had het risico van het hebben van nageslacht met MS later in het leven kan verhogen . Volgens de Mayo Clinic , zijn er een paar dingen die je moet overwegen bij het ​​nemen van vitaminen . Zorg ervoor dat u uw arts te raadplegen en evalueren van de redenen voor het nemen van supplementen . Het is ook nuttig om acht tot 10 glazen zuiver water per dag moeten drinken . Water is het transportsysteem voor vitaminen . Water vervoert voedingsstoffen naar onze cellen en flushes wegkwijnen .
Expert Insight

Dr Mary Dan Eades , medisch directeur van de Arkansas Centrum voor Gezondheid en Weight Control in Little Rock , beveelt aan dat MS-patiënten nemen een minimum van 500 mg vitamine C 2-4 keer per dag , in aanvulling tot 100 mg selenium en 800 IE vitamine E een keer per dag .