Hoe te torticollis ontlasten

torticollis , ook wel bekend als cervicale dystonie , is een aandoening waarbij de nekspieren contract onwillekeurig , waardoor het hoofd te draaien naar een kant . Cervicale dystonie is zeer pijnlijk , hoewel zeer zeldzaam . Het begint licht , heeft de neiging om erger en kan beginnen op elk punt in het leven van een persoon , zelfs tijdens de kinderschoenen . Hoewel er geen remedie voor cervicale dystonie kan worden verlicht met enkele medische interventie . Instructies
1

Praat met uw arts over de behandeling opties voor torticollis zoals het ontvangen van botulinum toxine ( Botox ) injecties in de nek voor onmiddellijke noodhulp . Herhaal de injecties om de drie tot vier maanden . Botox wordt beschouwd als relatief veilig , volgens de Mayo Clinic, wanneer gegeven door een opgeleide arts . Sommige mensen kunnen pijn op de injectieplaats , hoofdpijn , jeuk of een rode huid of misselijkheid ervaren. Echter , bijwerkingen verdwijnen meestal snel . Kopen van 2

Beschouw de voorgeschreven medicijnen Trihexyphenidyl ( Artane ) en benztropine ( Cogentin ) , die ook worden gebruikt om de ziekte van Parkinson te behandelen , samen met de Botox-injecties . Met behulp van spierverslappers of over the counter pijn medicatie kan ook helpen . Zoals altijd , spreken met uw arts op afstand bij het overwegen van medicijnen.
3

Praktijk technieken die helpen bij het beheren van stress . Probeer yoga , tai chi en andere lichte oefeningen . Het krijgen van een massage , acupunctuur behandelingen en het zien van een therapeut zijn alle andere manieren om te helpen bij het beheren en stress .
4

Zorg voor voldoende slaap wanneer die lijden aan toriticollis . Symptomen zullen verdwijnen vaak na het slapen . Neem pauzes gedurende de dag waar je kunt liggen en ontspannen als mogelijk .
5

Breng warmte packs om je nek . Warmte kan helpen los te strak gespannen spieren en geven u opluchting.