Dieet Help voor Tinnitus

Oorsuizen , ook wel bekend als tinnitus , is een aandoening waarbij een persoon hoort een fantoom geluid dat er geen externe bron is . Het geluid kan worden rinkelen , sissen , zoemen , statisch , brullen , fluiten , krijsende of zelfs elektronische tonen, volgens de American Tinnitus Association. Daarnaast kan het geluid constant zijn of komen en gaan en kan variëren van licht vervelend om steeds een grote storing in de dagelijkse activiteiten . Bijna altijd de patiënt is de enige die het geluid hoort . Hoe de hersenen Hears

kleine haartjes in het binnenoor bewegen wanneer geluidsgolven raak ze . Dit prikkelt de zenuwen in het oor en de hersenen begrijpt deze signalen als geluid. Als de haren in het oor beschadigd zijn, kunnen ze leiden tot willekeurige signalen naar de hersenen, waardoor tinnitus .
Vinden van de oorzaak van tinnitus

Alles wat gehoorverlies kan veroorzaken kunnen tinnitus veroorzaken . Het is belangrijk om een grondig onderzoek door een arts of een oor , neus en keel specialist ( een KNO-arts ) om te helpen uit te sluiten oorzaken zoals een oor -of bijholteontsteking , was in de oren , hoofdletsel of tumoren , allergieën , schildklier aandoeningen hebben , diabetes , bloeddruk problemen of andere conditions.Tinnitus is een neveneffect van een aantal medicijnen , met inbegrip van hoge doses aspirine , antibiotica , medicijnen om het vasthouden van vocht te verminderen ( diuretica ) , chemotherapie medicijnen en medicijnen om malaria te behandelen , zoals kinine of chloroquine . Een arts kan medicatie beoordelen en aanpassingen in doses of substituties in medicijnen te helpen verminderen tinnitus . In veel gevallen kan een specifieke oorzaak niet gevonden worden .
Dietary Approaches to Verbetering Tinnitus

In veel gevallen , wat iemand eet kan tinnitus beter te maken - of erger . Met veel aandacht voor hoe het lichaam reageert op bepaalde voedingsmiddelen kan belangrijke aanwijzingen voor het verlichten rinkelen bieden . Bijvoorbeeld , mononatriumglutamaat ( MSG ) en de suikervervanger aspartaam ​​( gevonden in NutraSweet en Equal ) prikkelen de zenuwen om signalen te vuren . In gevoelige mensen , kunnen deze stoffen veroorzaken zenuwen vuren totdat ze beschadigd . Het vermijden van hen kan soms tinnitus verlichten . Ook , het zout in verpakt, verwerkt en fastfood verhoogt de bloeddruk en veroorzaakt brullende of een piep in de oren van sommige personen.Een dieet rijk aan suiker kan het lichaam minder gevoelig voor het hormoon insuline. Het lichaam gebruikt insuline om suiker verplaatsen van de bloedstroom naar de cellen , en als het niet reageert op insuline , kan hersen -en zenuwcellen niet aan de glucose ze moeten function.Adding vitamine B12 , B6 en B5 , en A en E , een dieet helpt tinnitus . Ze zijn te vinden in volkoren producten , bananen en andere vruchten , groenten , eieren en zuivelproducten . Mensen die aanzienlijke hoeveelheden alcohol drinken hebben vaak een tekort aan B-vitamines . Het verhogen van B-vitamines en minder alcohol te verminderen tinnitus.Vitamin A , die is gevonden in vette vis , donkergroene bladgroenten , bosbessen en gele groenten en fruit zoals wortelen en abrikozen , is goed voor de membranen van het binnenoor . Ook een studie van 2007 gepubliceerd in het tijdschrift "Progress in Brain Research " erop gewezen dat tot 69 procent van de mensen met tinnitus had een tekort aan zink. Hoewel meer onderzoek nodig is, Zink is een essentieel sporenelement gevonden in het centrale zenuwstelsel .