Hoe je Oren Equalize

Een van de eerste dingen opgevallen bij het duiken in het water is de directe druk verandering , meestal in de oren . De druk verandering , in sommige gevallen , kan ondraaglijke hoofdpijn die zeer gevaarlijk als onder water kunnen ontstaan. Dit probleem kan worden vermeden door egalisatie van de druk in de oren . Het doel van oor equalizer is om de druk in de oren gelijk aan de druk in het water , waardoor elimineren of verminderen van ongemak . Instructies
1

Steek je tong in het dak van uw mond , met het puntje van je tong gedrukt tegen de achterkant van je tanden . Kopen van 2

Druk op de achterkant van uw tong omhoog naar de top van je hoofd zo hard als je kunt. Wet alsof je druk op de achterkant van je tong door de bovenkant van uw hoofd .

Houd 3 je tong op deze plek en ga verder omhoog te duwen totdat u voelt een kleine luchtzak schieten omhoog. Je moet het gevoel of hoort een kleine "klik " in een paar seconden van het uitvoeren van de taak.
4

Herhaal dit proces elke paar meter van de afdaling , of wanneer u een drukverandering voelen.