Vermijd mogelijk irriterende stoffen. Bijvoorbeeld , doe jezelf niet bloot aan harde geluiden . Luisteren naar muziek met een koptelefoon of oordopjes kan zo'n irriterend. Nicotine kan ook een irriterend zijn, dus roken en zelfs Nicorette moet worden vermeden , indien mogelijk.
Gebruik 2 een over-the -counter oorsmeer behandeling om duidelijk uit welke verdicht was.
Goedkope 3
aangezien tinnitus is het meest merkbaar in een rustige omgeving , proberen maskeren het geluid met een ander geluid , zoals een ventilator , airconditioning , verwarming of apparaat " witte ruis " .
4
Sinds tinnitus kan stress - gerelateerd zijn, probeer het verminderen van stress met oefening.
5
drinken minder alcohol , die de bloedvaten verwijdt . Dilatatie , op zijn beurt , veroorzaakt grotere bloedtoevoer , vooral aan de oren .
6
Wijzig uw dieet om de bloeddruk te verlagen , en stappen ondernemen om uw cardiovasculaire gezondheid te verbeteren . Dit kan helpen als de tinnitus is gekoppeld aan een bloedvat aandoening .
7
Als de tinnitus aanhoudt , ziet een KNO-arts ( arts die gespecialiseerd is in hoofd en nek aandoeningen ) voor een diagnose . Lees over de mogelijke oorzaken van tevoren van een betrouwbare bron , zoals de Mayo Clinic website , voor te bereiden op een gesprek met uw arts. Mogelijke vragen na te denken over vooraf zijn wat leidt tot de beltoon, de frequentie , wanneer deze voorafgaat aan vertigo , als het klinkt als een hartslag , en of het komt in uitbarstingen of continu is. De arts zal ook moeten weten over eventuele medicijnen die u evenals het nemen als u lijdt aan een depressie , slaapproblemen , post- traumatische stress-stoornis , duizeligheid , of oorontsteking . De genezing kan eenvoudig een kwestie van opruimen verdichte oorsmeer of het vinden van de juiste medicatie bea .
Antibioticafabriek voor oor infecties
Infecties van het middenoor soms opruimen op hun eigen. In veel gevallen , artsen antibiot
Hoe te Ear Wax vitale onderdelen te voorkomen
De buitenste gehoorgang is bekleed met klieren en haarzakjes die een was bedoeld om vuil t
Central Vs . Perifere vestibulaire
Zowel centrale en perifere aandoeningen worden geassocieerd met duizeligheid , het gevoel
Kan behandel je een Oorpijn bij de apotheek
? Lichte tot matige oorpijn kan worden behandeld met producten verkrijgbaar bij uw plaatse
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win