De beste tijd om Controleer uw bloedsuikerspiegel

Behoud van een gezonde bloedsuikerspiegel wanneer u lijdt aan diabetes is soms een lastige evenwichtsoefening , vooral als je ziek bent , zwanger bent of ervaren verhoogde stress of een verandering in uw dagelijkse routine . Een strategie die u kunt gebruiken is om je bloedsuikerspiegel op zijn minst twee keer per dag te controleren. Type 1 diabetes

De Type 1 diabetes ( dit is jeugddiabetes ) zouden idealiter check haar bloedsuiker minstens drie keer per dag, tenzij bevolen om vaker controleren door haar arts . De meest kritieke momenten om te controleren zijn voor en na de maaltijd , als je ziek of het maken van een verandering in uw routine zijn , en voor en na je oefening .

U moet ook uw bloedsuikerspiegel voor het slapengaan. Als je suiker is laag of hoog , wil je niet tot ontbinding wordt genomen naar het ziekenhuis in het midden van de nacht als gevolg van een diabetische reactie of reactie op insuline . Voordat u gaat rijden of zware machines bedienen, moet u ook uw suiker . Als je denkt dat je steeds hypoglykemie of iemand anders denkt dat dit gebeurt , controleer uw bloedsuikerspiegel . Als je in het ziekenhuis , is het een goed idee om uw bloedsuiker controles verhogen tot ten minste vier keer per dag .
Medicatie Versus Insuline

Als u die orale medicatie om uw diabetes te beheren , moet u uw bloedsuiker minstens een keer per dag te testen , tenzij je ziek bent of een gevoel symptomen van hypoglykemie .

Als u insuline mee te nemen met uw orale medicatie , uw richtlijnen bloedsuiker zijn hetzelfde . U zult uw bloedsuiker minstens een keer per dag te controleren , tenzij je ziek bent of een gevoel alsof je bloedsuikerspiegel laag .

Wanneer u uw suiker te controleren , moet uw doelgroep niveau lager zijn dan 180 mg /dl ( milligram per deciliter ) , zoals aanbevolen door de American Diabetes Association . De Amerikaanse Vereniging van Klinische Endocrinologen adviseert een doelwit bloedsuikerspiegel van 140 mg /dl . Raadpleeg uw arts om te bepalen wat de beste bloedsuiker bereik is voor uw individuele gezondheid en situatie.
Na Maaltijden

Uw bloedsuikerspiegel zal bereiken zijn piekniveau 01:59 uur nadat je hebt gegeten ( postprandiale bloedsuikerspiegel). Je moet je controleren gedurende deze tijd bereik ( 1-2 uur na het eten beginnen ) dus u kunt uw postprandiale bloedsuikerspiegel te bepalen.