Hoe de voeten weken met diabetes

Als u een van de 23,6 miljoen Amerikanen die lijden aan diabetes , u weet over het belang van voetverzorging . Circulatie problemen in verband met diabetes bemoeilijken wondjes detecteren op de voeten . Omdat diabetici zijn bijzonder kwetsbaar voor infecties , kunnen deze wondjes gemakkelijk geïnfecteerd raken . Terwijl zorgvuldige voet hygiëne is van cruciaal belang voor een diabetespatiënt , weken uw voeten kan uitdrogen van de huid en kan leiden tot huidinfecties waarschuwt de CDC . In plaats van weken uw voeten , volgt u deze stappen op een dagelijkse basis voor kwaliteit voet reiniging en verzorging . Instructies
1

Was uw voeten elke dag . Zit op de rand van het bad en gebruik een washandje en zeep om de onderkant van je voeten schrobben en tussen je tenen . Indien het onmogelijk is om te zitten op de rand van het bad , comfortabel in een stoel zitten en gebruik een bassin vol met warm water en zeep . Kopen van 2

Trim of het bestandssysteem van uw teennagels pas nadat u uw voeten heb gewassen . Dit is wanneer het nagelbed is zachtste en makkelijkst te trimmen . Trim in de natuurlijke positie van je teen . Zorg dat er geen scherpe randen die andere tenen kon irriteren .
3

Droog je voeten goed . Vocht is een broedplaats voor bacteriën , dus het is belangrijk voor mensen met diabetes grondig hun voeten droog . Gebruik een handdoek en wrijf zachtjes tussen je tenen en op de zolen van je voeten om alle resterende vocht te absorberen .
4

Solliciteer hypoallergene lotion op de toppen en bodems van uw voeten. Dit zal voorkomen dat ze uitdrogen vooral in de winter . Heeft lotion niet van toepassing in tussen je tenen .
5

Inspecteer de onderkant van je voeten en tussen je tenen voor zweren , blaren of wonden . Gebruik een spiegel om de onderkant van je voeten te controleren of iemand helpen . Wondjes kunnen snel ernstig worden , zodat onmiddellijk contact op met uw arts als u een beschadigde huid te vinden .