Hoe kan diabetes worden gecontroleerd

? Als u onlangs zijn gediagnosticeerd met diabetes , leven met diabetes lijkt misschien een onoverkomelijke taak met de dagelijkse vinger prikken en het bijhouden van glucosespiegels. Het is belangrijk te onthouden dat een diagnose van diabetes je leven kan omdraaien op een positieve manier door het opleiden van jezelf en ervoor te zorgen dat u de tools die nodig zijn om een gezond leven te leiden . Gezondheidsrisico's voor Onbehandelde diabetes

Indien glucose niveaus opgebouwd in het bloed , is het mogelijk dat bloedvaten , voeten , organen en andere delen van het lichaam kan worden beschadigd . Onbehandelde diabetes heeft vaak vreselijke complicaties , met inbegrip van verlies van het gezichtsvermogen , nieren slecht functioneren , schade aan de zenuwen , verlies van libido en lagere ledematen amputatie . Het is mogelijk om het risico op gezondheidsproblemen te verminderen door het houden van uw bloedsuikerspiegel binnen een gezond assortiment .
Dieet en lichaamsbeweging

Diabetici moeten blijven vasthouden aan een suikervrije dieet , maar dat betekent niet dat je nodig hebt om speciale voeding te kopen . Door de beperking van suikers en koolhydraten , het is mogelijk om een piek in bloedglucosespiegel te vermijden . Het is belangrijk om goed uitgebalanceerde maaltijden te behouden terwijl het vermijden van voedingsmiddelen die zoete of veel vet . Als u te zwaar bent , focus op het verliezen van gewicht om de bloeddruk te verlagen en houden de bloedsuikerspiegel lager. Oefening verbruikt glucose , dus het kan zelfs de hoeveelheid medicijn nodig te verlagen.
Smoking

Roken vermindert de circulatie van je bloed en plaatsen de druk op het hart functie , het verhogen van de kans op hart-en vaatziekten , beroertes en andere cardiovasculaire problemen . Diabetes werkt op dezelfde manier, maar door het elimineren van het gebruik van tabak , is het mogelijk om een risicofactor in de ernst van diabetes en de effecten ervan op uw leven te verwijderen .
Regelmatige controles en tests

Aan het begin van een behandelplan , is het belangrijk dat u plant regelmatige controles . Nadat er stabiel resultaten van het behandelplan , kan het mogelijk zijn om de frequentie van de bezoeken verlagen . Bloed-en urineonderzoek zijn een belangrijk aspect van diabetische gezondheid , omdat deze tests helpen bepalen of uw nieren goed werken , controleer uw cholesterolgehalte en controleren om te zien hoe de bloedsuiker wordt gecontroleerd door het lichaam.

medicatie voor Diabetes

Na de diagnose met diabetes , kan de arts medicijnen voorschrijven of injecties te helpen reguleren uw insuline niveaus . Voor mensen met diabetes , dagelijkse insuline-injecties toe insuline in het lichaam terecht , zodat voedsel wordt omgezet in energie . Insuline kan niet oraal in te nemen , omdat het spijsverteringskanaal breekt insuline naar beneden voordat het de bloedbaan kan bereiken . Orale diabetes medicijnen helpen het lichaam insuline produceren efficiënter of helpt om de controle over glucose niveaus te bereiken . Het is belangrijk om te weten of je het zou moeten nemen met of zonder voedsel en als het moet worden genomen op een bepaald moment van de dag .