Hydrateer met water en andere suikervrije dranken . drinken van voldoende water zal helpen drukken bloedsuiker als je helemaal uitgedroogd zijn geweest . Drink water , ijsthee , suikervrije limonade of een suikervrije drank. kopen van 2
Voeg extra oefening om je dag. Voeg nog een wandeling , joggen of andere krachtige oefening zodra uw bloedsuiker controles hoog op uw glucometer , vooral als je de laatste tijd laks geweest in het bijhouden van de fysieke activiteit .
3
Probeer kaneel . Een december 2003 studie , aangehaald in " Diabetes Care , " concludeerde dat kaneel serum glucose ( bloedsuiker ) bij mensen met type 2 diabetes kan verminderen . Studiegroepen ontvangen 1 , 3 of 6 gram kaneel per dag . Alle drie de groepen ervaren verlaagd bloedsuikerspiegel. Kaneel wordt geleverd in de vorm van pillen , of je kan gewoon strooi een goede hoeveelheid kaneelkruid op een cracker .
Overweeg
4 nemen van een chroompicolinaat tablet. In een 2006 zes jaar follow - up studie van 1056 patiënten met type 2 diabetes , onderzoekers toonden aan dat chroompicolinaat verbeterde bloedglucose . Deze studie wees ook op de lange termijn voordelen van het nemen van chroom en kaneel . Vraag uw arts hoeveel chroom je moet nemen .
5
Doe yoga , meditatie of ontspanningsoefeningen om uw stress te verminderen . Angst en onrust in je dagelijkse leven kan een negatief effect op je bloedsuikerspiegel . Doe kalmerende activiteiten , en kan uw bloedsuikerspiegel naar beneden komen.
ook wel juveniele of insuline - afhankelijke diabetes , is type 1 diabetes meestal gediagn
Wat zijn opties voor de behandeling van type 1 diabetes
? Type 1 diabetes is een chronische aandoening die optreedt wanneer het lichaam niet genoe
Feline diabetes kan gevaarlijk zijn voor katten , maar het is uiteindelijk beheersbaar . V
Waarom zou een Diabetische Opnamen van insuline na de maaltijd niet vóórdat
? Een diabetische injecteert meestal insuline voorafgaand aan een maaltijd , omdat de stof
Procedure voor insulinepomp installeren
Hoe weten wat FoodsTo eten om uw bloedglucosegehalte
Hoe maak je een HOMA Score Bereken
Complicaties van een hoge bloedsuikerspiegel
Hoe te genezen Diabetes Blindheid
CDC & Diabetes - gerelateerde oogziekte
Voorgestelde koolhydraten voor diabetici om gewicht te verliezen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win