Maak een afspraak met uw arts om de diagnose van Syndroom X. bevestigen Ze zal waarschijnlijk meet je taille en neem uw bloeddruk. Ze zal ook bestellen bloedonderzoek om uw bloedsuikerspiegel en cholesterolgehalte te evalueren . Kopen van 2
Zodra uw arts diagnoses Syndroom X , bespreken behandeling opties met hem. Een tot twee weken na het testen , terug naar het kantoor van uw arts te gaan over de testresultaten en om te bepalen hoe de aandoening te behandelen .
Afvallen 3 . Artsen raden dat je verliest minimaal vijf tot tien procent van uw huidige lichaamsgewicht als je zijn gediagnostiseerd met Syndroom X. Om te beginnen , zal uw arts waarschijnlijk adviseren dat u een matige lichaamsbeweging regime dat minstens een half uur bewegen bevat beginnen elke dag .
4
Verander uw dieet . Volgens de Mayo Clinic , zijn de DASH ( Dietary Approaches to Stop Hypertension ) en mediterrane diëten vaak aanbevolen om Syndroom X patiënten. Deze diëten zijn sterk afhankelijk van de consumptie van fruit, groenten , vis en volkoren brood . Beide diëten raden het verminderen van voedingsmiddelen met een hoog verzadigd vet.
5
neem je medicijnen om uw bloeddruk en cholesterolgehalte te beheersen als voorgeschreven door uw arts. Uw arts kan medicijnen voorschrijven om uw bloeddruk te verlagen , evenals verhogen het HDL cholesterolgehalte als de levensstijl die u aanbrengt zijn niet effectief bij de behandeling van het Syndroom X.
6
Vraag uw arts over aspirine therapie . Aspirine therapie gaat een dagelijkse dosis aspirine om uw kans op een hartaanval of een beroerte te verminderen . Dit is belangrijk aangezien Syndroom X patiënten lopen een hoger risico voor beide .
Verschillende soorten diabetes geneeskunde
Er zijn een aantal pillen en geneesmiddelen die zijn ontwikkeld om specifieke typen en sta
Wat zijn de gevaren van Pompelmoespittenextract & Type 1 Diabetes
? Mensen met type 1 diabetes natuurlijke behandeling opties en gezonde toevoegingen prober
Met behulp van een prikpen , overal van een tot meerdere keren per dag , wordt al snel oud
Klinische richtlijnen voor diabetes type 2
Diabetes type 2 is een aandoening die wordt gekenmerkt door een abnormaal hoge bloedglucos
Hoe te Gooi gebruikte insuline Naalden
Symptomen van het hebben van suikerziekte
Hoe te subcutane toediening van insuline uit te voeren met een Flexi Pen
Zo plaatst u een OPTICLIK insulinepen
Verschil tussen Apidra & Humalog
De effecten van lichaamsbeweging op diabetes type 2
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win