Drink veel water en verse sappen . Je lichaam zal zich ontdoen van de griep door het zweten het uit . Je moet je lichaam aan te vullen met vloeistoffen te helpen blijven bestrijden van de griep en om uitdroging te voorkomen . Kopen van 2
Blijf weg van cafeïne. Cafeïne eigenlijk droogt je lichaam en maakt het moeilijker om de griep te bestrijden . Niets met cafeïne drinken , terwijl het hebben van de griep zal het lichaam versterken met meer zweet om het virus te bestrijden .
3
Slaap en rust zoveel mogelijk . Je lichaam besteedt haar middelen en energie om te vechten tegen de binnenvallende virus. Slapen meer zal het lichaam helpen in de strijd . Ook wanneer niet slapen , probeer dan het uitoefenen van jezelf zo min mogelijk . Je bent ziek, laat iemand anders voor je zorgen
4
Vermijd zuivelproducten. . Melk, kaas en andere zuivelproducten zal overmatig slijm produceren en kan leiden tot ademhalingsproblemen en andere ademhalingsproblemen , terwijl het bestrijden van de infectie .
5
Vermijd alcohol en tabaksproducten . Beide zullen verder uitdrogen je lichaam en kan je ook zieker maken door de invoering van meer gifstoffen in je lichaam voor je verdediging om te vechten .
Hoe te Mazelen symptomen vast te stellen
Onbehandeld, mazelen dodelijk zijn . Gelukkig met een getrainde oog , de symptomen van het
Epstein - Barr virus ( EBV ) is een veelvoorkomend virus van de herpes familie . Volgens h
Informatie over het vogelgriepvirus
Vogelgriep , of vogelgriep , is een stam van griep die vooral vogels en pluimvee beïnvloed
Klierkoorts , beter bekend als mono , wordt veroorzaakt door het Epstein - Barr-virus . Al
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win