Rinse het bloed uit je teen met lauw water en een schoon washandje . Beoordeel de toestand van de teennagel : Indien mogelijk , wil je houden dat hij hecht aan de teen kopen van 2
Wikkel de teennagel in een steriel verband . . Teennagel blessures hebben de neiging om te bloeden voor 30 tot 45 minuten, dus verheffen je voet , zodat het rust boven je hart . Dit zal helpen vertragen het bloeden .
Plaats 3 uw voet in warm water vermengd met Epsom zout twee keer per dag om te helpen schoon en vrij van bacteriën te houden van de teen .
4
Breng een actueel anti-schimmel geneesmiddel om de wond om infectie te voorkomen en wikkel de teen stevig met een steriel gaasverband .
5
Draag sandalen voor de eerste dag of twee na de blessure aan geef je teen de ruimte die het nodig heeft om een goede ventilatie te ontvangen om infectie te voorkomen .
tekens & Symptomen van een beknelde zenuw in de Elleboog
A geknepen zenuw in de elleboog is ook bekend als cubital tunnel syndroom en kan worden ve
Wat zijn enkele symptomen te zoeken in een RSI
? Als een baan of hobby gaat doen herhalende bewegingen zoals typen of te snijden, kan een
Hoe om Take Out een Deep Splinter
Een splinter is een klein vreemd voorwerp ingebed in de huid. De meeste splinters zijn hou
Water blaren , terwijl niet levensbedreigend , zijn een plaag en kan pijnlijk zijn . Deze
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win