Om u te helpen uw wond genezen snel , zorg ervoor dat je het goed wassen met gewone zeep en water . Spoel de wonde overdreven om ervoor te zorgen dat u zich te ontdoen van overtollige puin dat een infectie of littekens kunnen veroorzaken . Hoewel je zou kunnen denken dat het gebruik van een oplossing die steken, zoals alcohol , zal helpen doden alle bacteriën , deze oplossingen daadwerkelijk irriteren de wond en doden gezonde cellen rondom de wond . In plaats daarvan kiezen voor een antibioticum crème om infectie te voorkomen , zoals Neosporin of Bacitracin .
Na het aanbrengen van een antibioticum crème , dek de wond om het vochtig te houden . Als uw wond is gelegen in een plek die veel beweegt ( zoals je ellebogen of knieën ) , houden het gebied immobiel , zoals overmatige beweging kunnen veroorzaken de wond te openen en langzame genezing tijd .
Aromatherapie is een andere benadering van helpen snel te genezen van uw wond. Valerie Ann Worwood , auteur van " The Complete Book of essentiële oliën en aromatherapie , " zegt tot vijf druppels lavendel en twee druppels tea tree olie toe te voegen tot twee kopjes water . Baad het getroffen gebied met de essentiële olie oplossing . Daarnaast plaatst drie druppels lavendelolie op een stuk gaas en plaats deze op de cut --- of een band - steun. Verander het gaas en voeg verse olie twee keer per dag gedurende twee dagen . Op de derde dag , bloot de wond aan de lucht .
Supplementen te overwegen
Om uw beschadigd weefsel te herstellen , zorg ervoor dat je het eten van minstens 45 gram eiwit dagelijks . Daarnaast nemen minstens 10.000 IE vitamine A per dag, dat helpt uw lichaam te genezen snel . Neem Vitamine A met voedsel dat wat vet om het te helpen goed te absorberen bevat . Zink helpt ook bij het genezingsproces --- zorg ervoor dat je 12 milligram zink per dag .
Wanneer moet u een arts
Voor kleinere wonden , zult u waarschijnlijk merken de snelste verlichting van huismiddeltjes ; echter contact op met uw arts of zorgverstrekker als , na vier of vijf dagen , je wond is nog steeds rood en /of pijnlijk. Je zou een infectie hebben . Uw wond besmet kunnen zijn als het aftappen pus , is zeer pijnlijk , of lijkt zeer rood en ontstoken . Als u bent momenteel op steroïde medicijnen , er rekening mee dat ze je immuunsysteem, die vatbaar zijn voor infecties kan laat je onderdrukken .
? Epsom zout bestaat uit magnesium en zwavel , twee mineralen het lichaam gebruikt voor de
Onder Water Seal Chest Drainage Systems
Een onderwater afdichting borst drainagesysteem , meestal aangeduid als een thoraxdrain ,
Hoe de zorg voor Pressure Wonden
Druk wonden in ernst variëren van een rood geworden deel van de huid tot een meer ernstige
Alternatieve manieren om Cure Tennis Elbow
tenniselleboog is een aandoening gekenmerkt door pijn en zwelling rond het ellebooggewrich
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win