Begin met een schone buis - stijl sport sok . Kopen van 2
Vul de sok ongeveer tweederde vol met rijst . Gebruik gewone rijst , niet de korte , soort keuken. Specerijen en kruiden een mooie geur toe te voegen , zoals kaneel , kruidnagel of lavendel .
Bind 3 het einde van de sok vast. Plaats deze zak ijs in de vriezer . Het zal niet bevriezen solide , maar houdt haar koelte voor een lange periode van tijd .
4
Wrap of schimmel de rijst ijslaag te passen rond het lichaamsdeel dat koude therapie nodig heeft.
5
Voor het schoonmaken , losmaken van de sok en het legen van de rijst . Was de sok ( of vervangen ) en vul het vervolgens met rijst .
Tendinitis ontstaat wanneer een pees , waardoor het bot verbindt met spieren , ontstoken r
Hoe te plexus brachialis letsel Diagnose
De zenuw functie van uw schouder, arm en hand wordt gecontroleerd door de plexus brachiali
Hoe om te gaan met lymfoedeem zonder verzekering
lymfoedeem , een vaak verkeerd gediagnosticeerd aandoening , treedt op wanneer de beschadi
Een wond , in de meest letterlijke termen wordt gedefinieerd als een letsel aan het lichaa
Hoe te behandelen stafylokokbesmettingen Met Epsom Salt
Wat Breekt giftige stoffen in een cel
Hoe de Brain Retrain Na een zware hersenschudding
Wat zijn de functies van de sereuze vloeistof rond het hart
Wound Care & Permanente Vorming
Knieblessure Symptomen & Diagnoses
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win