Het wordt aanbevolen dat u uw voet weken in warm water gedurende 15 tot 20 minuten twee of drie keer per dag om de ontsteking en gevoeligheid te verminderen, volgens de Mayo Clinic. Om u te helpen de nagel te laten groeien boven de huid rand , plaatst katoen of flosdraad onder de teennagel na elke inweken . Tijdens de rest van de dag , houdt de voet droog en leg een pleister over het besmette gebied .
Breng Over- the-counter producten
meeste drogisterijen dragen een verschillende over-the -counter zalven die de nagel en omliggende huid verzachten . Veel producten omvatten anti - inflammatoire middelen , zoals menthol , tea tree olie en andere plantaardige. Sommige producten bevatten ook salicylzuur , die de nagelplaat verzacht en verlicht de pijn. Lees aandachtig voordat een zalf of antibiotica crème. Als huismiddeltjes niet werken na twee weken overleg met een podoloog .
Til de Nail
De hoek van de nagel graven in de huid moet worden opgeheven volgens eMedicineHealth.com . Plaats een kleine rol watten of gaas tussen de nagel en de huid, zodat de nagel wordt verhoogd . Aangezien dit een pijnlijke deel van de thuisbehandeling , wil je misschien een pijnstiller , zoals Ibuprofen nemen . Antiseptische moet worden toegepast op het gebied om infectie te voorkomen . Verander dagelijks de katoen roll. Volgens eMedicineHealth.com , kan het zeven tot 15 dagen duren voordat de nagel groeit uit en de huid niet te porren .
Chirurgie
Een arts kan nodig zijn om de behandeling van de ingegroeide teennagel als er overmatige ontsteking, pijn of afscheiding , want het is waarschijnlijk besmet , volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons . Soms operatie nodig om een gedeelte van de nagel prikken in de huid. Ten eerste zal de arts het te verdoven door het injecteren met een verdoving . Vervolgens worden schaar gebruikt voor het ingegroeide deel van de nagel snijden . Orale antibiotica kunnen ook worden voorgeschreven om infecties te bestrijden .
Preventie
Knip je teennagels recht af met behulp van een scherpe, rechte randen clipper . Dit voorkomt dat de hoeken van de nagel van snijden in de huid . Draag schoenen gemaakt van ademend materiaal , zoals canvas of leer . Als je om met zware voorwerpen , zoals machines , kopen met stalen neuzen schoenen, die de tenen te beschermen.
Hoe maak je een Foot Stress Fracture Treat
Een stressfractuur wordt veroorzaakt door een klein scheurtje in het bot . Ze komen het me
Thuisbehandeling voor een gescheurd ligament
ligamenten zijn vezelig weefsel dat de gewrichten bij elkaar te houden . Ligamenten kan ge
Vinger wonden lopen een hoger risico op infectie , omdat onze handen zijn voortdurend in g
Hoe evalueren Range of Motion in extremiteiten
Bereik van de beweging is de hoeveelheid beweging van een lichaamsdeel , zoals in de ledem
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win