Zit zo hoog mogelijk en kijk recht vooruit. Kopen van 2
Langzaam stop je kin in de richting van je nek , alsof je probeert om het uiterlijk te geven van de gevreesde dubbele kin .
Houd 3 deze positie gedurende minstens 10 seconden , en daarna ontspannen .
4
Herhaal dit minstens 10 maal . Wanneer u zijn gevorderd in de oefening , blijven in sets van 10 herhalingen .
Hoe om te zorgen voor steken na een gedeeltelijke hysterectomie
Een gedeeltelijke hysterectomie , of abdominale hysterectomie , is een veel voorkomende ch
Wat te verwachten van Meniscus operatie en het herstel
Een scheur in de meniscus kraakbeen kan een ernstig knie- probleem. Meniscusscheuren vaak
Hoe vraagt u een nieuwe beenprothese
Bent u op zoek naar een nieuwe beenprothese te krijgen, omdat je oude is beschadigd, ontbr
Definitie van zittend werk Beperkingen
Injuries , of ze gebeuren op de baan of uitgeschakeld, kunnen prestaties op het werk beïnv
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win