Neem een OTC pijnstiller en /of koorts reducer zoals paracetamol ( merknaam : Tylenol ) , ibuprofen ( merknamen : Advil , Motrin , Nuprin ) of naproxen ( merknaam : Aleve ) om te helpen met de pijn en ongemak . Deze medicijnen zullen ook helpen drukken koorts u zou kunnen hebben . Kopen van 2
gorgelen en spuwen warm water ( een 8 - oz . Glas ) gemengd met ongeveer 1 tl . van keukenzout . Niet drinken ! De warm zout water zal je keel baden , het ongemak te verminderen en helpen bij het verwijderen van wondvocht uit de achterkant van je keel .
Drink 3 veel heldere vloeistoffen ( warm , koud of kamertemperatuur - op basis van uw voorkeuren en hoe het voelt ) . Plaats geen voedsel of vloeistoffen die irritatie of de vacht van de keel veroorzaken , zoals zuivel niet verbruikt.
4
je mond en slijmvliezen vochtig te houden door te zuigen op zuigtabletten of Hard Candy ( de minder suiker , het beter is ! ) U kunt ook spoelen uw mond met heldere, warme water.
Tapijt is een gemeenschappelijke ruimte voor indoor schimmel te groeien . Het is belangrij
? Welk type Face Mask wordt aanbevolen
Verschillende soorten maskers zijn beschikbaar voor verschillende toepassingen , het soort
Adrenale insufficiëntie Symptomen
adrenale insufficiëntie ( ook bekend als de ziekte van Addison ) treedt op wanneer de bijn
Hoe u uw temperatuur Rise Zorg
Onderkoeling is een aandoening die optreedt wanneer je lichaamstemperatuur te laag , lager
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win