Kies kousen die aan uw specifieke behoeften. Kniehoge kousen zijn voldoende voor zwelling in de enkels , terwijl dij - hoge kousen bieden compressie bij de knie en boven . Ze zijn verkrijgbaar in kleine , middelgrote en grote maten en een verscheidenheid van kleuren en kan elke dag gedragen worden . Kopen van 2
Trek je kousen eerste ding in de ochtend voordat je uit bed . Zwelling vermindert terwijl je benen worden verhoogd tijdens de nacht. Pak de bovenste opening van een van de kousen . Scrunch de kous omhoog en elke kant verzamelen in je handen. Strek de opening breed en plaats uw tenen in de kous .
Trek 3 op de kous als u op uw been in. Deze kousen zijn strakste rond de enkel en de compressie vermindert gaan de been. Het mag niet mogelijk zijn op deze kousen te zetten zonder hulp . Verschillende adaptieve kous applicators zijn ook beschikbaar voor mensen met een verminderde hand- kracht te helpen. Daarnaast kunt u rubberen handschoenen te dragen om je grip te verbeteren en glad eventuele oneffenheden .
4
Verleng de kous op je knie of boven het tot zijn volle lengte . Strijk alle plooien . Als de bezettingsgraad mag verzamelen boven het kan fungeren als een tourniquet en vermindering van bloedstroom . Draag de kousen , totdat je naar bed 's nachts. Hand wassen en te drogen om de elasticiteit te behouden . Vervang uw kousen om de 6 tot 12 maanden .
Ziekten je kunt krijgen van een Home Aquarium
Aquaria algemeen vormen weinig bedreiging voor hun eigenaars . Echter, mensen met een geco
Keel aandoeningen, of faryngeale aandoeningen , zijn vaak het gevolg van virale infecties
Candida albicans is een schimmel die van nature aanwezig is in de darm en de geslachtsorga
Hoe te herstellen van dysenterie
Dysenterie is een term die wordt gebruikt om de ontsteking van de dikke darm veroorzaakt d
Vestibulaire Problemen bij kinderen
Wat medische redenen Oorzaak een Metal smaak in de mond van een persoon
Hoe te brengen verlaagde hoeveelheden natrium
Het verwijderen van Feeding Tubes
Wat zijn de oorzaken van vermoeidheid en gebrek aan energie bij mannen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win