Nasale irrigatie is een goede , natuurlijke manier om een pijnlijke kaakholte infectie te genezen . U ontvangt een 10 ml plastic spuit , 100 ml natriumbicarbonaat poeder , een theelepel en een kop nodig . Meng een theelepel van het poeder in de beker met een kleine hoeveelheid water . Vul de spuit met de gemengde oplossing . Leun over een wastafel met je hoofd boven de kom , schuin naar de kant en injecteer de inhoud van de spuit in een neusgat , zodat het gaat in de neus en komt uit het andere neusgat . Blaas het resterende oplossing en slijm uit het neusgat . Herhaal dezelfde stappen met het andere neusgat .
U kunt ook een neti pot gebruiken om nasaal irrigatie uit te voeren . Het enige verschil is dat je de vloeistof zal giet het in het neusgat plaats van injecteren , en u zult de helft van het water in de pot voor een neusgat en de helft voor de andere .
Dieet
Soms kan een voedselallergie kan een sinus-infectie veroorzaken . Een ding dat je kunt overwegen is het elimineren van bepaalde voedingsmiddelen uit je dieet . Dit zou duidelijk de conditie . Chronische patiënten moeten voorkomen dat het eten van zuivelproducten , tarwe , gevogelte, eieren , chocolade , pinda's , bananen en maïs.
U kunt een afspraak maken met een arts die gespecialiseerd is in allergie voor een diagnostische bloedtest gedaan worden vastgesteld of of u niet voedselallergieën . Het vermijden van de voedingsmiddelen die een infectie veroorzaken is de gemakkelijkste oplossing voor home een pijnlijke kaakholte -infectie .
Knoflook
Knoflook wordt gezegd dat antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen hebben . Sinus infecties kunnen zowel bacteriële of schimmels in de natuur , zodat knoflook zou de beste remedie zijn. U kunt het in capsule vorm , steile een kruidnagel in een kopje heet water als thee of drop een paar gemalen kruidnagel in een pot heet water , houd je hoofd erover en inhaleer de stoom 2-3 keer per dag.
Apple Cider Vinegar
Apple cider azijn is een natuurlijke recept voor allerlei kwalen . Knoflook , heeft antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen . Het helpt ook daling slijmproductie . Meng 2 tl. van biologische appel cider azijn in een kopje warm water . Drink dit brouwsel drie keer per dag .
Vaporizers
Warme stoom dampen kan direct verlichting bieden voor een sinus-infectie . Je kunt je gezicht te houden boven een kom warm water en krijgen dezelfde voordelen . Inhaleer de stoom voor ongeveer 2-5 minuten . Dit helpt dunne de dikke slijm dat wordt geleverd met sinus infecties . Het verzacht ook de membranen . Met behulp van een stoom vaporizer 's nachts werkt op dezelfde manier .
Hoe te vermijden mononucleosis
mononucleosis wordt veroorzaakt door het Epstein - Barr virus , en is zeer besmettelijk .
Tussin is een medicijn beschikbaar over de toonbank die wordt gebruikt om verlichting van
Hoe Waterberging in de voeten controle
behoud of oedeem water zwelt vanwege een ophoping van overtollig vocht in de ruimten tusse
De voordelen van Liquid Resveratrol
Liquid resveratrol is een plantaardige stof gevonden in de huid van rode druiven en rode w
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win