Aandoeningen geassocieerd met te veel slapen

Verschillende mensen hebben verschillende hoeveelheden slaap, en een persoon kan de behoefte aan verschillende hoeveelheden van de slaap op verschillende momenten in het leven te voelen. Hoewel de hoeveelheid slaap die je nodig hebt verschilt, moeten de meeste mensen slapen tussen de zeven en negen uur per nacht. Hypersomnia is de medische term voor een aandoening waarbij mensen slapen meer dan 10 uur per nacht en voel me nog steeds moe. Slapen meer dan dat kan zowel oorzaak gezondheidsproblemen en zijn een symptoom van hen. Als uw slaappatroon onregelmatig zijn, is het een goed idee om uw arts te zien. Slaapapneu

Slaapapneu zorgt ervoor dat mensen stoppen met ademhalen meerdere malen gedurende de nacht tijdens het slapen. Als ze dat doen, de hersenen wekt het lichaam tot net genoeg om opnieuw te beginnen ademen. Hoewel mensen met slaapapneu misschien niet bewust dat ze wakker worden een paar keer per nacht, kunnen zij een verhoogde behoefte aan slaap voelen omdat de slaap die ze krijgen is niet rustgevend.
Drugs en Alcohol

Overmatig gebruik of misbruik van alcohol
kan ertoe leiden dat mensen meer dan normaal slapen, zoals het gebruik van illegale drugs. Sommige medicatie kan ook toenemen van een individu behoefte aan slaap.
Depressie

Depressie
vaak onderbreekt normale slaapcyclus. Sommige mensen die lijden aan depressie vinden dat ze niet kunnen slapen. Andere depressie-patiënten slapen voor langere tijd en nog steeds moe.
Diabetes

Hoewel niemand is zeker waarom, een studie van 9.000 mensen is gebleken dat mensen die slapen meer dan 9 uur per nacht lopen een 50 procent hoger risico om diabetes.
Narcolepsie

Narcolepsie
is een aandoening die onderbreekt de slaapcyclus tijdens de REM-fase, of rapid eye bewegingsfase. Narcoleptics neiging om overdreven moe, hebben moeite met bewegen als ze voor het eerst wakker en hebben perioden tijdens de dag dat ze niet meer weet in weerwil van zijn wakker en actief.
Vrouwen

Vrouwen die slapen 9 tot 11 uur laten zien een 38 procent stijging van de incidentie van coronaire hartziekte.