Alcohol & Diabetische Diets

Personen met diabetes moeten meestal volgen voedingsrichtlijnen ontworpen om te helpen in hun bloedbanen handhaven van gezonde hoeveelheden glucose (suiker). Falen om de bloedglucose te houden kan leiden tot ernstige ziekte complicaties of overlijden. Bij diabetici alcohol drinken, ze voegen een andere bron van potentieel fatale complicaties van onvoldoende controle van de bloedsuiker. Echter, voor personen met een goed beheerde bloedsuikerspiegel, beperkte inname van alcohol kan worden toegestaan ​​als onderdeel van een geschikt dieet. Inzicht Alcohol's Impact

Volgens de American Diabetes Association, als je medicijnen te nemen voor diabetes, moet je uiterst voorzichtig te oefenen bij het omgaan met alcohol. Medicijnen zoals insuline hun effect te krijgen door het verlagen van de bloedglucose van uw lichaam. Alcoholgebruik vermindert ook de bloedglucose, en in combinatie met uw medicijnen het uw glucosespiegel gevaarlijk laag kan rijden, wat leidt tot een aandoening, de zogenaamde hypoglycemie. Je hersenen glucose voor een goede functie, en als hypoglykemie niet wordt herkend en behandeld, kunt u verschijnselen waaronder bewustzijnsverlies en epileptische aanvallen ervaren. In extreme omstandigheden, kan hypoglycemie ook leiden tot de dood. Om de zaken nog erger te maken, kunnen de vroege symptomen van hypoglykemie na te bootsen alcohol dronkenschap (dronkenschap).
Beoordeling van uw gezondheid Voordat Drinken

Voordat je alcoholgebruik veilig kan beschouwen, uw bloedglucose moet goed onder controle. Vertrouw niet op je eigen oordeel te bepalen of u voldoet aan minimale eisen op dit gebied. Praat met uw arts en vraag om een ​​eerlijke beoordeling van uw gezondheid. Als u een kandidaat voor alcoholgebruik, zal uw arts meestal u instrueren over de effecten van alcohol op je gezondheid, maar ook hoe om te tekenen dat uw gezondheid verslechtert herkennen.
Alcoholgebruik Richtlijnen

Voorafgaand aan het nemen van een drankje, moet u uw bloedsuikerspiegel te controleren om ervoor te zorgen dat het binnen een acceptabel bereik. Als het is, zorg ervoor om iets te eten of te drinken of tijdens het drinken. Mede hierdoor kunnen vrijwaren u van glucose-verlagende effecten van alcohol. Als u een man bent, moet u niet meer dan twee drankjes per dag. Als u een vrouw bent, moet je niet meer dan een drankje per dag. Als u 65 jaar of ouder bent, beperk uw inname tot een drankje of je man of vrouw bent. Als u van plan bent om meer dan een of twee keer per week te drinken, of als je uiteindelijk doen op een latere datum, uw arts laten weten. Na het drinken, moet u opnieuw controleren uw bloedsuiker voordat je naar bed gaat. Raadpleeg uw arts om de equivalente hoeveelheden vloeistof die een enkele slok bier, alcohol of wijn vormen leren.
Counting Alcohol Als Voedsel Exchange

Alcohol
heeft geen voedingswaarde voordeel, maar het telt niet als u het bijhouden van uw dieet met behulp van een keukenmachine uitwisselingssysteem. Als je een dergelijk systeem gebruiken, tellen een drankje van alcohol als twee dikke beurzen. Als je bier drinkt, moet u ook een zetmeel-uitwisseling toe te voegen.
Extra Dietary overwegingen

Als u verbruikt een alcoholische drank die rijk is aan koolhydraten, mag u eigenlijk verhogen je bloedsuikerspiegel. Afhankelijk van uw keuze, kan voedsel dat je eet tijdens het gebruik van alcohol ook het verhogen van uw glucose. Raadpleeg uw arts om te leren hoe deze potentieel gevaarlijke mogelijkheden te voorkomen.