Alcohol & diastolische bloeddruk

Regelmatig alcoholgebruik boven gematigde niveaus verhoogt de diastolische bloeddruk. Als diastolische druk van een persoon is hoger dan niveau als gezond beschouwd, kan hij in gevaar voor ernstige gezondheidsproblemen complicaties. Zich onthouden van overmatig alcoholgebruik kan dit risico verminderen. Zorg ervoor dat u uw arts te raadplegen als u zich zorgen maakt over uw bloeddruk. Definitie

Volgens het National Heart, Lung and Blood Institute, de diastolische bloeddruk is de kracht van het bloed in je bloedvaten als het hart zich ontspant nadat deze contracten. Wanneer de bloeddruk wordt genomen, is het getal dat op de bodem van de meting. Normale diastolische bloeddruk lager dan 80 mmHg (millimeter kwik). Diastolische druk van 80-89 mmHg wordt beschouwd prehypertension. Een diastolische lezing van 90 tot 99 mmHg wordt beschouwd als fase 1 hoge bloeddruk en 100 mmHg wordt beschouwd als fase 2 hoge bloeddruk. Volgens de Mayo Clinic, een diastolische druk lager dan 60 mmHg wordt beschouwd als lager dan normaal.
Gevaren

The National Heart, Lung and Blood Institute wijst erop dat een hoge diastolische bloeddruk is gevaarlijk voor een aantal redenen. Een hoger getal betekent dat het individu is op een groter risico voor hartaanvallen, beroertes en nierfalen. Volgens het National Heart, Lung, and Blood Institute, een notering boven 80 wijst op een verhoogd risico voor deze ziekten. Naarmate het aantal omhoog gaat, neemt ook de omvang van het risico.
Effecten van alcohol

Een studie uitgevoerd door de Universiteit van Tampere Medical School in Finland gevonden een verband tussen het drinken niveaus en verhoogde diastolische bloeddruk. De studie volgde een groep vrouwen, en vond dat de hoogste diastolische bloeddruk tarieven waren in de onderwerpen als alcoholisten. De volgende hoogste percentages werden gevonden in zware drinkers, en de laagste prijzen in de studie werden gevonden in degenen die zich onthouden van alcohol volledig.
Safe Drinking

Om te voorkomen verhogen van de diastolische bloeddruk, het National Heart, Lung and Blood Institute adviseert dat mannen zich moeten beperken tot twee glazen per dag, en vrouwen moeten zich aan een drankje te beperken. Een drankje wordt gedefinieerd als 12 oz. van bier, 5 oz. wijn of 1 1/2 oz. van een 80-proof geest. Regelmatige consumptie van meer dan dit kan de drinker in gevaar voor verhoogde bloeddruk.
Medische Hulp

Als je bezorgd bent over uw bloeddruk of effecten van alcohol op je bloedsomloop systeem, moet u uw zorgen te bespreken met uw arts bij uw volgende bezoek. Ze kunnen verder toelichten het verband tussen alcohol en hoge bloeddruk. Als u een probleem met alcohol verslaving hebt, zal uw arts in staat zijn om te helpen een strategie ontwikkelen om deze ziekte te bestrijden.