Blood Glucose Levels & Beer Verbruik

Mensen die behoefte hebben om hun bloedsuikerspiegel, zoals diabetici kijken, vaak af of bier is toegestaan ​​om te drinken en in welke hoeveelheid. Helaas, gewoon bier heeft meestal een matige hoeveelheid koolhydraten, die op hun beurt veroorzaken bloedsuikerspiegel stijgen. Gezondheidsbewuste bierdrinkers kiest soms licht bier of low carb bier om calorieën en koolhydraten te verminderen. Reguliere Budweiser

Regelmatige Budweiser heeft 145 calorieën en 10 gram koolhydraten. Tien gram koolhydraten zijn genoeg om matig te verhogen bloedsuikerspiegel. Nog een paar drankjes van de reguliere Budweiser zal leiden tot zeer ongewenste bloedglucose metingen bij diabetici.
Bud Light

Bud Light
is een stuk beter dan zijn gewone tegenhanger in verband naar carb inhoud. Bud Light heeft 110 calorieën en 6 gram koolhydraten. Een drankje zal niet bloedsuikerspiegel verhogen veel, maar dat tweede drankje zal het matig verhogen.
Miller Lite

Als je een licht bier met behoefte veel lager calorieën en koolhydraten, zou Miller Lite een goede keuze te zijn. Het heeft 96 calorieën en 3,2 gram koolhydraten. Op deze koolhydraten niveaus, zal het ongeveer vier drankjes te nemen om aanzienlijke verhoging van de bloedsuikerspiegel.
Michelob Ultra

Eindelijk, hier is een bier dat wordt verkocht aan koolhydraten bewuste drinkers. Michelob Ultra heeft 95 calorieën en 2,6 gram koolhydraten. Net als bij Miller Lite, zal het ongeveer vier drankjes te nemen om significante invloed op de bloedsuikerspiegel.
Overwegingen

Een belangrijk deel van het bier drinken is smaak. Gewoon bier, met een veel hogere hoeveelheid koolhydraten, heeft een andere en meer de voorkeur smaak dan licht bier.