Burn Out in scholen

Tijd doorgebracht op school kan hard en stressvol. Sommige mensen kunnen niet omgaan met de spanning, en anderen mee overstelpt met te veel werk. Wanneer dit gebeurt, kan burnout ontwikkelen. Symptomen van Academische Burnout

Mensen hotels met academische burnout zijn over het algemeen vermoeid en depressief. Velen hebben geen vertrouwen dat ze hun cursussen met succes kunnen voltooien, en ze uiteindelijk cynisch over het hele proces geworden. Sommige mensen worden zo depressief als gevolg van burn-out, dat ze zelfs suïcidaal kunnen worden, geven op het leven helemaal.
Oorzaken van Academisch Burnout

Veel universiteiten
zet een enorme werkdruk op studenten en verwachten dat iedereen een overachiever zijn. Er is vaak een concurrerende omgeving, en veel leraren kijken neer op studenten die gewoon doen een passende baan. De combinatie van oneindige werk en constante druk neemt uiteindelijk zijn tol op de psyche van sommige studenten.
Ouderlijk Connection

Volgens de Washington Post, een recent studie door de Academie van Finland vond dat burnout lijkt te draaien in gezinnen. Studenten met burnout hebben vaak ouders met soortgelijke gevoelens over hun werk, leven, of financiële situatie. De redenen voor deze verbinding zijn onduidelijk. Wetenschappers hebben getheoretiseerd dat het kan worden gerelateerd aan ouderschap technieken.
Vermijden van Burnout

Volgens de experts van Succesvolle Academic, is het mogelijk voor studenten om burnout te voorkomen door het nemen van meer pauzes, besteden meer tijd aan hun sociale leven, en het nemen van betere zorg voor hun gezondheid, zodat ze zich beter voelen.