Patellofemorale gewrichtspijn

Pijn in de gewrichten veroorzaakt door de interactie van het femur (dijbeen) en de patella (knieschijf) heeft twee belangrijke oorzaken. Een mogelijkheid is een afbraak van het kraakbeen onder de knieschijf, genaamd chondromalaciapatella. Een nauw verbonden aandoening is pijn aan de achterkant van de knieschijf, genaamd patellofemoraal. Gerelateerde aandoeningen zijn patella tendinitis en een gescheurde meniscus. Chondromalaciapatella

chondromalaciapatella is schade aan het kraakbeen dat fungeert als kussen onder de knieschijf. Het kan worden veroorzaakt door artritis, waarbij het kraakbeen veroorzaakt zijn vermogen om te kussen of van overmatig en mal-volgen van de knieschijf verliezen. Als de schade niet is veroorzaakt door artritis, dan is het meestal reversibel.
Patellofemorale Pijn Syndroom

Patellofemoraal pijnsyndroom is nauw verbonden met chondromalaciapatella. De knieschijf is ingekapseld in pees. Die pees wordt verondersteld te soepel glijden over de demping kraakbeen eronder. Als dat kraakbeen beschadigd is, kan het de pees te ruwen, waardoor pijn en ontsteking.

Omdat chondromalaciapatella en patellofemorale pijnsyndroom zijn zo sterk verbonden, zijn hun termen soms door elkaar gebruikt.


Mal-bijhouden

De belangrijkste oorzaak van deze twee voorwaarden is mal-volgen van de patella. Mal-tracking kan de kniepees leiden te drukken tegen het onderliggende kraakbeen op de verkeerde manier, waardoor het te beschadigen. Dit kan
Behandeling

Behandeling
voor mal-volgen te wijten zijn aan een spier onbalans, strakke spieren, onvoldoende ondersteuning van de voet, of soms een hoge of lage knieschijf. Bestaat uit orthopedische schoen inserts aan de boog, stretching hamstrings en kuiten te ondersteunen, versterken van de heupspieren met been liften, het versterken van de vastus medialis (binnenste quadriceps aan de voorkant van het bovenbeen) met langzame, smalle-range leg extensions en het beschermen knieën in de kou . Ijs en ontstekingsremmers zoals Advil worden gebruikt om de ontsteking, als de eerste maakt de knie broos moet inspanning wachten tot de knie heeft opnieuw opgewarmd

Fysiotherapie
worden uitgevoerd gedurende 3 tot 6 maanden voor de operatie. wordt beschouwd, vanwege de hoge slagingspercentage van fysiotherapie en rust, en de lange herstelperiode nodig na de operatie.
Differentieel diagnose

Pijn
kan zich ook voordoen in de dezelfde gezamenlijke gebied vanwege patella tendinitis of een gescheurde meniscus. Patella tendinitis meestal het gevolg van mal-volgen van de knieschijf als goed, en dus profiteert van dezelfde spier-onevenwicht behandeling en stretching routines.

De meniscus is het kraakbeen tussen de tibia (scheenbeen) en dijbeen dat de druk kussens tussen de twee. Tranen van overbelasting of artritis leiden tot pijn die kan worden opgevat als patellofemorale syndroom.