Chyawanprash Side Effects

Chyawanprash is een medicinale kruiden jam gebruikt in de ayurvedische geneeskunde. Beschouwd als de beste verjongings tonic zijn - of rasayana - beschikbaar zijn, is toegediend voor duizenden jaren in India. De oude tekst die de deugden van de ayurveda, de "Caraka Samhita," verkondigt dat "zelfs een oude man werpt al zijn oude zwakheden en komt met frisse jeugdige teint." De reden chyawanprash is zo hoog aangeschreven is vanwege zijn antioxiderende eigenschappen en vitamine-rijke kruiden en mineralen. Origin

Ayurveda
is vol kleurrijke verhalen, en de oorsprong van chyawanprash is geen uitzondering. Chyawanprash is genoemd naar de oud bos salie, Chyawana. In feite, "chyawan Prash" vertaalt letterlijk als jam Chyawan's. Een verhaal rond deze elixer is dat door een vreemde reeks van gebeurtenissen, Chyawana bevond zich getrouwd met een veel-jongere vrouw. Chyawanprash was de oplossing. "Door het gebruik van dit geneesmiddel, Chyawana, die buitengewoon oud was geworden, werd het jonge opnieuw."
Ingrediënten

Het originele recept voor chyawanprash besproken in het " Caraka Samhita "bevat meer dan 40 afzonderlijke ingrediënten. Hoewel talloze commerciële rassen beschikbaar zijn, het enige wat ze allemaal gemeen hebben is een vrucht genaamd amalaki, of amla in het Sanskriet. In het Engels, is het bekend als Indiase kruisbes. Amla is een krachtige bron van vitamine C en rijk aan antioxidanten. Extra ingrediënten kunnen zijn honing, ghee, rozijnen, rietsuiker, peper, sesamolie en een variabele lijst met andere kruiden en specerijen.
Voordelen

"Caraka Samhita" bepaalt dat het nemen chyawanprash zal "bevorderen intellect, geheugen, glans, de immuniteit tegen ziekten, duurzaamheid, sterkte van de zintuigen, seksuele opwinding, grote stimulering van de spijsvertering, de duidelijkheid van de teint en neerwaartse beweging van vayu [wat betekent gezond eliminatie] . " Kortom, het is een adaptogene die uitstekende anti-aging en anti-stress eigenschappen biedt om het lichaam de natuurlijke weerstand ondersteunen.
Side Effects

Er zijn geen bijwerkingen bekend van nemen chyawanprash.
Contra

Hoewel over het algemeen niet aan gedacht om contra-indicaties hebben, chyawanprash is erg lief en kan complicaties veroorzaken voor mensen met hyperglycemie. Bijkomende voorwaarden die kunnen worden verergerd zijn diarree en maagzweren. Zoals bij elke medicinale behandeling, contact op met een gekwalificeerde gezondheidszorg huisarts alvorens zichzelf voorschrijven.
Dosering

Chyawanprash
kan direct uit de verpakking gegeten worden, gespreid over toast of toegevoegd aan melk of water te verwarmen. De voorgestelde dosering is 1-2 tl. voor volwassenen en een halve theelepel. voor kinderen (5-12 jaar), een of twee keer per dag.