De meeste mensen hebben van osteoporose gehoord, maar hoeveel eigenlijk weten wat het is of hoe het mensen beïnvloedt? Het is een ziekte, ook wel poreus bot, waarbij de botten verliest massa en botweefsel minder begint te worden en te worden breekbaar, dit maakt hen meer kans op breken of fracture.If u ooit had een gebroken arm of been toen je jonger, weet je wat een pijn het kan zijn en niet alleen in de letterlijke sense.Hospital rekeningen zijn schandalig, de ergernis van een cast wekenlang, therapie, en nog veel meer kan echt zijn tol op anyone.Osteoporosis heeft de mogelijkheid om zowel mannen als vrouwen en alle ages.However beïnvloeden, vrouwen zijn vier keer meer kans om deze ziekte te ontwikkelen dan mannen en oudere mensen zijn meer geneigd om het dan jongere people.When je jonger bent, je lichaam is nog steeds groeiende en in staat om de vitaminen en mineralen die je nodig hebt om healthy.There blijven behouden zijn vele andere factoren die het risico van kwetsbare bones.Smoking sigaretten kan verhogen en het drinken van alcohol overdreven kan het risico verhogen evenals het hebben van een dieet met weinig zuivel of niet fysiek active.Not alle oorzaken van osteoporose zijn known.The factoren die verhoging risico's bekend zijn en sommige zijn genoemd above.It is erg belangrijk te beoordelen jezelf om te zien als je een hogere kans op het ontwikkelen van deze disease.The duidelijke oorzaak van dit bot breken ziekte hebben is een gebrek aan calcium en vitamine D in uw diet.Your botten zijn altijd groeien en oud bot wordt afgebroken en de nieuwe bot wordt created.These vitamines en mineralen helpen handhaven van de creatie van nieuwe bone.If uw dieet ontbreekt het, kan dat leiden fragility.When vrouwen gaan door de menopauze, ze hebben een belangrijke en snelle daling van de oestrogeen die ook kan leiden tot Osteoporosis.The zelfde soort probleem doet zich voor bij mannen, behalve dat ze deze ziekte kan het ontwikkelen van een laag testosteron level.There zijn verschillende andere oorzaken van deze ziekte als well.Osteoporosis wordt ook wel de stille Thief.This is omdat er niet veel symptomen en de meeste mensen zijn niet van bewust dat ze het hebben totdat ze beginnen steeds te zwak of start eigenlijk breken bones.By dan, uiteraard, zijn te recent om it.If voorkomen dat dit stille dief ziekte gaat op voor een lange tijd voordat het wordt ontdekt, zelfs zoiets simpels als een nies of hoest kan een fracture.Severe rugpijn, verlies van lichaamslengte, of voorovergebogen houding veroorzaken kunnen ook symptomen van een wervel of spinale fracture.Taking preventieve maatregelen is de beste manier om te overwinnen Osteoporosis.Starting bij jonge youre maakt een groot difference.Eating gezond, zorg ervoor dat u de juiste vitaminen en mineralen zoals calcium en vitamine D, en actief blijven zijn de beste manieren om de verslechtering van uw skelet system.In Naast deze dingen te voorkomen, het nemen van natuurlijke supplementen kan extra ondersteuning bieden voor uw lichaam en de wederopbouw van nieuwe bones.Bone Care door puriteinen Pride is een geweldige aanvulling op te nemen om ervoor te zorgen u krijgt de calcium en andere mineralen nodig voor sterke gezonde botten!
