Een dagelijkse dosering van olijfblad extract kan helpen je gezonder cholesterolgehalte, helpen chronische ontsteking remmen, remmen of verminderen van de schadelijke effecten van vrije radicalen schade, verminderen het risico op hart-en vaatziekten of kanker en vermindering van het aantal verkoudheden u elk jaar te hebben. Verbindingen binnen de bladeren het immuunsysteem stimuleren, fungeren als antioxidanten, fungeren als natuurlijke anti inflammatoire en zijn gunstig voor mensen met hoge bloeddruk, diabetes, hoog cholesterol en ontstekingsziekten zoals arthritis.You zou denken dit is vrij activiteit voor een plant, maar soortgelijke effecten werden gezien met druivenpitten extract, gember, groene thee, kurkuma extract en zwarte peper. Het gebied van onderzoek met deze planten is bekend als fytotherapie. Phyto is van het Griekse woord voor plant.Phytotherapy is niet nieuw. Het is de basis van fytotherapie, een nietje in de Ayurvedische en traditionele Chinese geneeskunde. In feite, hebben de traditionele beoefenaars uit de hele wereld zich op de planten die groeiden in hun thuisland te weren van en behandelen disease.A hoge dosering van olijfblad extract, 1000mg, is aangetoond dat de bloeddruk bij mensen te verminderen met milde hypertensie. Ja, moet een persoon met chronisch lage bloeddruk een dosis die hoog in te halen. Evenzo, omdat is aangetoond dat een lagere bloedsuikerspiegel, moet een persoon met hypoglykemie of ongecontroleerde diabetes beginnen met een zeer lage dosis en controleren hun bloedsuikerspiegel carefully.There zijn tal van supplementen op de markt, maar de kwaliteit van deze supplementen varieert sterk. In de meeste gevallen, de dosering olijfblad extract in het product te hoog is veilig voor gebruik op een dagelijkse basis te worden beschouwd. In een goed ontworpen supplement dat andere extracten die goed werken met het omvat, een dosis van 50 mg is sufficient.If u enige vorm van medicijnen, moet u contact op met uw arts of apotheker over mogelijke interacties. Plantaardige verbindingen kunnen versterken of de effectiviteit van een voorgeschreven medicijn verminderen. Niets in het lichaam werkt in een isolement. Bijvoorbeeld, gember en zwarte peper verhoogt de activiteit van voorgeschreven antibiotica. Grapefruit vermindert de effectiviteit van de bloeddruk medications.If je gezond bent, uw beste keuze voor een dagelijks supplement is er een die een verscheidenheid van verschillende extracten en elementaire voedingsstoffen bevat. Vitaminen, mineralen en aminozuren zijn net zo belangrijk voor uw gezondheid op lange termijn als een kleine dagelijkse dosis van olijfblad extract. In sommige opzichten, fundamentele vitamines zijn nog meer important.Doctors hebben opgemerkt dat de tekortkomingen in een aantal van de fundamentele vitaminen zijn over de opkomst bij kinderen en ouderen. Dit zijn artsen die werken in de geïndustrialiseerde landen, niet de derde wereld landen. Ondanks het aantal mensen met overgewicht in deze landen, mensen zijn niet goed nourished.Years geleden een Canadese studie toonde aan dat onze groenten zijn niet zo voedzaam als ze waren 50 jaar geleden. Een recente studie in de VS bevestigde dat. Als u momenteel niet nemen van een multi-voedingssupplement, is het tijd om te beginnen. De besten onder andere een 50 mg dosering van olijfblad extract.
