Hoe ouder je wordt, zou het moeilijker en moeilijker om te passen in uw favoriete spijkerbroek lijken, of die little black dress. Terwijl de meeste mensen kunnen een sedentaire levensstijl, slechte voeding of gebrek aan lichaamsbeweging voor deze uitbreiding verwijten rond hun mid-section, is het belangrijk te onthouden dat een opgeblazen gevoel maag ook een teken van een ernstige lichamelijke aandoening kan zijn. Als youve beziggehouden met onverklaarde opgeblazen gevoel, is het misschien tijd om uw spijsvertering te onderzoeken om te zien of een slecht functionerende maag-systeem is bij fault.What buikopzwellen worden Is? Weve allemaal opgegeten grote vakantie maaltijden waarna het noodzakelijk geacht onze gordels los te maken of ontknopen de bovenste knop van onze broek. De maag is een zeer flexibel orgaan, hoewel voor de meeste mensen, zijn alleen de grootte van hun vuist toen leeg. Het eten van voedsel rekt de maag iets, en als je dan eet het kan nog groter opgeblazen gevoel veroorzaken. Doorgaans worden, als mensen klagen over een opgeblazen gevoel maag, zijn ze eigenlijk voelen de effecten van een gas opbouw in de maag holte. Deze opgeblazen gevoel kan worden veroorzaakt door het eten van voedingsmiddelen waarvan bekend is dat gas veroorzaken, of door een verstoring van de goede en slechte bacteriën in het spijsverteringsstelsel system.Causes van Abdominale BloatingDepending op leeftijd, geslacht en gezondheidstoestand, kan er veel verschillende dingen die leiden tot een opgeblazen gevoel maag. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de voedingsmiddelen en activiteiten die lijken op de buik opgeblazen gevoel beter of slechter te maken, omdat deze dingen kunnen fungeren als aanwijzingen om u te helpen ontdekken de bron van uw gas opgeblazen gevoel. Enkele vaak voorkomende oorzaken van opgeblazen gevoel zijn: - Te veel alcohol-eten van te veel zout of bewerkte voedingsmiddelen-Pre-menstrueel Tension-Een gebrek aan eiwitten in de voeding-An darmaandoening, zoals Prikkelbare Darm Syndroom-drinken te veel koolzuurhoudende dranken, waaronder bier-Lactose-intolerantie-Voedselallergieën-Intestinale ontsteking of obstructionSome van deze oorzaken van opgeblazen gevoel maag, zoals lactose-intolerantie, voedselallergieën, of premenstruele spanningen buiten uw controle, maar er zijn nog dingen die je kunt doen om het ongemak te verminderen u voelen van de buik opgeblazen gevoel. Andere oorzaken, zoals intestinale stoornissen en ontsteking zijn oorzaken van gas opgeblazen gevoel die meestal kunnen worden behandeld met natuurlijke remedies.What kun je doen voor een opgeblazen gevoel Stomach? Een van de eerste dingen die je kunt doen om te helpen verlichten van de ongemakken van een opgeblazen gevoel maag wordt om uw dieet te veranderen om minder voedsel waarvan bekend is om gas te veroorzaken omvatten. Als youre in de gewoonte van het eten van veel fastfood of verwerkte voedingsmiddelen zoals tv-diners, is het misschien de moeite waard om weg te bezuinigen voor een week om te zien of het helpt de gas opgeblazen gevoel als well.Treating Uw Opgeblazen gevoel maag met ProbioticsIf youve bepaald dat de darm of maag problemen zijn wat er de oorzaak van je opgeblazen gevoel maag, moet u weten dat veel mensen succes verbetering van deze aandoening met probiotica hebben gehad. Probiotica worden gemaakt van gunstige bacteriën waarvan bekend is dat normale spijsvertering terugkeren en eenvoudig verminderen opgeblazen gevoel.
