Herbal behandeling van hypertensie

Hypertensie, ook wel bekend als hoge bloeddruk, heeft veel schadelijke bijwerkingen en is een toonaangevende risicofactor voor hart-en vaatziekten. Veel mensen kunnen hun bloeddruk onder controle door het verminderen van hun zout en vet inname, regelmatig te bewegen, en het beheer van stress. Kruiden-behandeling kan echter ook een zeer effectieve manier om je bloeddruk te verlagen zijn. Berberis

Begrijp dat voor meer dan 2500 jaar, berberis heeft een cruciale rol in kruiden genezing gespeeld. Door de chemische stoffen in het kruid, berberis helpt een hoge bloeddruk te verlagen door het vergroten van de bloedvaten. Voor medicinale doeleinden, kan berberis worden geconsumeerd in de vorm van een afkooksel. Gewoon mix 1/2 theelepel. van gepoederde berberis wortel schors in een kopje water en kook gedurende 15 tot 30 minuten. Laat afkoelen voordat u het drinkt. Drink niet meer dan 1 kopje per dag, en merk op dat de smaak is vrij bitter, dus misschien wil je wat honing toe om de smaak te verbeteren.
Zilverkaars

Weet dat zilverkaars wordt verondersteld om hoge bloeddruk te verlagen door de bloedvaten in de ledematen openen. Zoals berberis, moet worden geconsumeerd in de vorm van een afkooksel. Maak een zilverkaars afkooksel door het koken van 1/2 theelepel. van gepoederde zilverkaars wortel per kopje water voor ongeveer 30 minuten. Laat het afkoelen voordat u het drinkt. Voeg honing of citroen om de bittere smaak te maskeren, en neem 2 el. om de paar uur, tot 1 kopje per dag.
Garlic

Houd in gedachten dat knoflook is een van de oudste bekende medicijnen ter wereld die teruggaat tot 3000 BC Hoewel bekend om een ​​aantal helende vermogens, is knoflook misschien het best bekend om zijn vermogen om de bloeddruk te verlagen. Om het maximale genezende kracht te ontvangen, moet je verbruikt 2-3 teentjes knoflook per dag.
Maretak

Weet dat maretak is meer dan alleen maar een plant onder die mensen kussen in de kersttijd. Het bevat ook stoffen die de bloeddruk verlagen. De aanbevolen hoeveelheid voor hypertensie is 1 kopje per dag van een infusie thee gemaakt van 1 theelepel, van vers gedroogde maretak planten gemengd in 1 kop kokend water. Steil voor 10 minuten, en drink heet.
Voorzorgsmaatregelen

Begin nooit nemen kruidenmiddelen zonder overleg eerst met uw arts. Kruiden-behandelingen mag alleen gebruikt worden in nauw overleg met een arts. Stop met het gebruik van kruiden-behandelingen als u een bijwerking optreedt, of uw toestand niet verbetert na het nemen van het kruidenmiddel lijden.