Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Het leren over de vitaminen A Man Over 50 Behoeften

Mensen weten kan worden inhaalslag aan vrouwen in jaren. De levensverwachting breuk tussen mannen en vrouwen is geslonken tot 5,2 jaar, de smalste sinds 1946. Maar mannen moeten nog meer aandacht besteden aan hun gezondheid. Mannen hebben de neiging om te roken en drinken meer dan vrouwen. Zij dont medische hulp zo veel als vrouwen. Ook sommige mannen classificeren zich door hun werk, wat bijdraagt ​​aan stress en dat ook niet healthy.As mannen ouder dan hun jaren '50, ze beginnen aan bepaalde vitaminen nodig. Over het algemeen moeten ze extra in vitamine A, B6, B12, C, E, en meer. Deze natuurlijke stoffen zijn vooral belangrijk voor oudere mannen. Er zijn ook aandoeningen die alleen invloed op mannen, zoals prostaatkanker en lage testosteron. Veel van de belangrijkste gezondheidsproblemen mannen ook het gezicht zijn darmkanker en hart-en vaatziekten. Er zijn manieren om te voorkomen van de meeste van deze problems.Vitamin A is belangrijk voor de ontwikkeling van botten, huid en ogen. Het versterkt het immuunsysteem, waardoor weerstand tegen infecties en ziekten. Het behelst ook groei door het reguleren van de verschijning van het groeihormoongen. Wanneer youre ontbreekt A, youre meer dan waarschijnlijk gemakkelijker te lijden aan nachtblindheid, droge huid, slechte groei-en ontwikkelingsstoornissen difficulties.Vitamin B6 is belangrijk omdat het een bestanddeel van hemoglobine. Deze stof geeft rode bloedcellen die het vermogen om zuurstof te transporteren door het menselijk lichaam. B6 regelt je stofwisseling, de spijsvertering en de vochtbalans. Neurotransmitters in het zenuwstelsel worden gesynthetiseerd met B6 enzymen. Zonder deze kan nervositeit, irritatie, verwarring, gezichtshuid vlokken, ontsteking van de tong en mond zweren veroorzaken. De ouderen kunnen slechte werking van het immuunsysteem ondervinden bij B6 inname te low.Vitamin B12 draagt ​​ook bij aan de structuur van rode bloedcellen en beenmerg, het metabolisme van koolhydraten, vetten en eiwitten en de productie van genetisch materiaal. Ontbreken van deze kan bloedarmoede, vermoeidheid, irritatie, depressie, kortademigheid, moeite met lopen, geheugenverlies, stemmingswisselingen, desoriëntatie, dementie en obstipatie veroorzaken. Dit is bewezen dat beïnvloeden 15 20 van individuen over de leeftijd van 50.Vitamin C is een krachtige antioxidant die het lichaam helpt in moeilijke virale infectie, bacteriële infecties en toxiciteit. Het beschermt koolhydraten, vetten, eiwitten en nucleïnezuren tegen beschadiging. Dit levert huidverzorgingsproducten de huid vitaliteit en speelt een rol bij wondgenezing. Ontbreekt deze vitamine veroorzaakt blauwe plekken, bloedingen, huid en haaruitval. Ook deze zijn symptomen van een tekort veroorzaakte potentieel fatale huid disease.Vitamin E is een antioxidant die slim vrije radicalen en voorkomt daardoor lipide vernietiging kettingreacties. Het behoudt de integriteit van de celmembranen. Vitamine E is essentieel voor het behoud van de hartfunctie, voor het functioneren geslachtsorganen en celbescherming. Het is een deel van het immuunsysteem en beschermt personen van de huid en littekenweefsel en inflammation.As een man boven de 50, dan kunt u een multivitamine die speciaal is samengesteld voor zowel uw leeftijd en geslacht te nemen. Aan belangrijke voedingsstoffen die ondersteuning bieden voor gezondheid van het hart, oog gezondheden, en hoge bloeddruk, probeer dan een per dag Heren 50 + Voordeel. Deze complete multivitamine helpt ook geheugen, concentratie, en gezondheid van de prostaat. In een mans oudere leeftijd is dit allemaal erg belangrijk en dit product kan helpen met al die.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte