Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe Constipatie ontlasten Natuurlijk

De term constipatie wordt gebruikt voor ernstige constipatie die passage van zowel de ontlasting en gas voorkomt. Oorzaken van obstipatie kan worden via de voeding, hormonale, anatomische, een bijwerking van medicatie of een ziekte of aandoening. Behandelingen bestaan ​​uit veranderingen in dieet en lichaamsbeweging, het gebruik van laxeermiddelen, en andere medische ingrepen afhankelijk van de onderliggende cause.The vezelgehalte is belangrijk voor de gezondheid op zichzelf, los van zijn gunstig effect op de omstandigheden van het spijsverteringsstelsel en de darmkanaal en The American Heart Association aanbevolen dagelijkse inname van de totale vezels, oplosbare en onoplosbare, van 25 tot 30 gram per day.Constipation is een algemene verstoring van het spijsverteringskanaal. In deze toestand, zijn de darmen niet regelmatig bewegen, of niet volledig geleegd als ze bewegen. De ontlasting zijn onnodig hard en ongewone inspanning kan worden verplicht om defecation.Constipation die bestand is tegen alle bovengenoemde maatregelen vereist fysieke interventie te bereiken. '' Handmatige dissipatie'' (de fysieke verwijdering van beïnvloed ontlasting) wordt gedaan voor die patiënten die de controle over hun darmen secundair aan letsel aan de ruggengraat hebben verloren. Handmatig dissipatie wordt ook gebruikt door artsen en verpleegkundigen om rectale verstoppingen te verlichten. Tot slot, manuele dissipatie kan soms onder sedatie uitgevoerd of een algemene anestheticthis vermijdt pijn en lost de anale sphincter.The meest voorkomende symptomen van constipatie zijn zeldzaamheid, onregelmatigheid of moeilijkheidsgraad van eliminatie te wijten aan harde faucal materie. Andere symptomen kunnen beslagen tong, slechte adem, verlies van eetlust, en constant volheid in de abdomen.Recent gecontroleerde studies hebben de rol van lichaamsbeweging bij de preventie en behandeling van chronische constipatie ondervraagd, terwijl de oefening wordt vaak aanbevolen door gepubliceerd materiaal op de subject.Natural home remedies voor de behandeling van constipation.Here zijn een aantal huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt voor de behandeling van constipation.Drink een glas warm water in de vroege ochtend, rond te lopen voor een tijdje, en dan naar de toilet.Eat veel rauwe salades en groene groenten. Drink veel water, maar niet direct voor of na een meal.Regular oefening is ook van belang bij het vaststellen van regelmatige stoelgang. Als u in een rolstoel of bed, veranderen regelmatig van houding en uitvoeren buik contractie oefeningen en been verhoogt. Een fysiotherapeut kan oefeningen geschikt zijn voor uw fysieke abilities.Drink een glassful van warm water met een lepel honing elke avond voor het slapen gaan aanraden. Maar wees ervan bewust dat je zou gaan naar de badkamer vaak! Kinderen en volwassenen moeten voldoende vezels in hun dieet krijgen. Groenten, vers fruit, gedroogd fruit en volkoren, zemelen of havermout granen zijn uitstekende bronnen van vezels. Om de voordelen van glasvezel te plukken, drink veel vocht om te helpen passeren de stool.Have een glas warm water met verse limoen in de morning.Spinach gekookt met groene ui stengels, zijn erg goed voor het opruimen van de darmen.
  1. Hoe te testen voor VOS in het water

    Als u woont in een industrieel of agrarisch gebied of kennisgeving veranderingen in de geu

  2. Informatie over tandheelkundige implantaten

    Implantaten zijn kunstmatige vervangingen voor ontbrekende tanden. Ze zijn een permanente

  3. Natuurlijke behandelingen voor prostaatkanker

    Een man in zes zal worden gediagnosticeerd met prostaatkanker in zijn leven. Hoewel niet b

  4. Hoe te genezen met White Sage

    White sage (artemesia ludoviciana) is al eeuwenlang gebruikt door verschillende inheemse A

 

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte