Hoe Massage Therapy behandeling voor scoliose Ontvang

Scoliose is een aandoening waarbij de wervelkolom buigt abnormaal, waardoor verschillende mate van pijn en stijfheid in het lichaam. Vaak zijn de oorzaken van scoliose zijn onbekend, maar kan variëren van neuromusculaire stoornissen letsel. Massagetherapie, vooral in combinatie met andere behandelingen, kan helpen verlichten de pijn van scoliose. Instructies
1

Seek een massage therapeut die ervaring en opleiding in het behandelen van skeletale aandoeningen, het belangrijkste deel van het begin van de behandeling heeft. Je zou kunnen overwegen het spreken aan uw arts of fysiotherapeut voor een lijst van therapeut die zouden kunnen helpen. Kopen van 2

Verwerk massage therapie in uw scoliose behandeling als een methode van werken uit de pijnen veroorzaakt door kromming van de wervelkolom. Je hebt misschien aandoeningen die worden veroorzaakt zij de aandoening, maar in andere delen van het lichaam, zoals een slechte knie of heup, nek en /of schouder pijn, ischias of zelfs pijn in de voet. Massage kan worden gebruikt op een regelmatige basis over het hele lichaam te helpen verminderen deze secundaire voorwaarden.

Gebruik massagetherapie 3 te helpen rekken de spieren langs de wervelkolom, een belangrijk onderdeel van de behandeling. Voor het beste resultaat, op te warmen of genieten van een sauna, voordat uw massage behandeling om te helpen de spieren te ontspannen sneller en met minder ongemak.
4

Voer oefening onmiddellijk na uw massage te helpen heropvoeden de spieren op een manier die verlengt en rechtzetten van de wervelkolom. Omdat elk geval van scoliose varieert, is het belangrijk dat u uw fysiotherapeut spreken over de exacte oefeningen die je moet uitvoeren en hoe. Oefeningen zijn vaak krachttraining, lichaamsgewicht oefeningen of zelfs yoga en Pilates houdingen.