Hoe de lever Cleanse Met Vruchten

Een lever reinigen is geen gemakkelijk proces. Het eindproduct is echter een gezonder en gelukkiger lichaam. Als je een verstopte lever, kan je immuunsysteem niet te functioneren op zijn hoogtepunt. Ziekte en ziekte komen vaker voor, samen met acne. Congestie wordt veroorzaakt door overdreven verwerkt, vet voedsel, en verpakte maaltijden met conserveringsmiddelen. De chemische stoffen zitten in je lichaam, recirculatie over en weer. Leer hoe u uw lever te reinigen met fruit om je lichaam te ontdoen van deze gifstoffen. Wat je nodig hebt
Organic apple juiceJar1 /2 kopje olijfolie oilGrapefruit3 kopjes water4 eetl. Epsom zout
Toon Meer Aanwijzingen
1

Drink een kopje appelsap elke drie uur gedurende vijf dagen. Dit is niet echt een deel van de te reinigen, maar het zal ervoor zorgen dat het regiment goed werkt. Zorg ervoor dat het appelsap is organisch, zo niet naar de lever congestie verergeren. Kopen van 2

Eet een magere ontbijt op de zesde dag. Fruit, eiwitten of magere ontbijtgranen goed werken. Vermijd vlees, zoals zelfs mager vlees vet bevat.
3

Combineer 3 kopjes water water met 4 eetl. van Epsom zout in het begin van de middag. Zet het in de koelkast, zodat het koud zal zijn wanneer je het drinkt. In de vroege avond, drink 3/4 kop van het mengsel.
4

Herhaal de vorige stap twee uur later. Deze stappen niet echt reinigt je lever, maar zij zullen u helpen gifstoffen snel te elimineren. Bereid je voor diarree in de volgende dagen.
5

Knijp een hele grapefruit en meng het sap met 1/2 kopje olijfolie van eerste persing. Meng snel of schud de vloeistof als u het deksel kunt sluiten. Drink de gehele mengsel vrij snel, twee uur nadat u stap 4 voltooid. Probeer en eindigen de drank in vijf minuten voor optimale prestaties.
6

Leg aan uw rechterkant direct. Breng je rechterknie naar je borst en liggen in die positie gedurende minstens 20 minuten. Aangezien dit deel laat gebeurt 's nachts, is het best om gewoon slapen. Je wilt niet om te bewegen of iets te doen tijdens je lever reinigen, anders zal het niet goed werken.
7

Drink eens 3/4 kop van de Epsom zout mengsel als je wakker wordt in de ochtend. Twee uur later, herhaalt u deze stap voor de vierde keer. Zodra u de laatste dosis te nemen, wacht nog twee uur voor de lever reinigen is voorbij en je kan weer eten en drinken.