Hoe de vruchtbare periode Verleng

De luteale fase is de tijd tijdens de menstruatiecyclus van de vrouw tussen de ovulatie en de menstruatie. De gemiddelde luteale fase laatste 10-17 dagen. Als een vrouw de luteale fase duurt minder dan 10 dagen, wordt het ingedeeld als een luteale fase defect. Dit is een zorg omdat wanneer de vrouw luteale fase te kort, de baarmoedervoering op voor een bevruchte eicel kan implanteren van de baarmoederwand. Het is mogelijk de lengte van deze fase te verlengen met een paar verschillende methodes. Instructies
1

Bepaal of uw vruchtbaarheidsproblemen daadwerkelijk worden veroorzaakt door een luteale fase defect. Een arts kan de progesteron testen, die de primaire oorzaak van de aandoening. Deze test moet worden uitgevoerd ruwweg zeven dagen na de eisprong.

Grafiek 2 uw vruchtbaarheid. Houd een grafiek van uw vruchtbaarheid cycli met behulp van diverse factoren, waaronder uw dagelijkse temperatuur, om te weten wanneer je ovuleert.
3

Praat met uw arts over behandelingen om uw luteale fase te verlengen voor een betere kans op een succesvolle zwangerschap.
4

Neem vitamine B6 per dag. U kunt elke dag veilig nemen 50 mg tot 200 mg. Beginnen met een lagere dosering en verhoog het elke maand. Het nemen van vitamine B6 per dag voor een maand zal helpen verlengen van uw luteale fase.
5

Koop progesteron crème en gebruik het twee keer per dag. Gebruik 1/4 tot 1/2 theelepel. en alternatieve locaties elke dag. Het kan gebruikt worden op de borst, nek, armen innerlijke en dijbeen. Voor het beste resultaat, gebruik het vanaf de datum waarop je eisprong tot aan de 10e week van de zwangerschap of menstruatie.
6

Verkrijgen van een voorschrift van uw arts. De laatste poging vrouwen meestal te maken is om Clomid, een orale medicatie waarvan bekend is dat vrouwen met vruchtbaarheidsproblemen te helpen te proberen. De tijd die moet worden genomen hangt af van de aanbeveling van uw arts.