Hoe je haaruitval veroorzaakt door stress Prevent

Geloof het of niet, kan stress een tol betalen op meer dan je geest. Wanneer een persoon voortdurend wordt benadrukt - op grote en kleine dingen - het lichaam begint te reageren. Het immuunsysteem verzwakt en vermoeidheid kan overweldigend zijn. En alsof dat nog niet eng genoeg is, is het mogelijk voor haar te dun en vallen uit over de gehele hoofdhuid. Follicle.com zegt dat plotselinge haaruitval ontstaan ​​door stress is medisch aangeduid als telogene effluvium en wordt gekenmerkt door haarzakjes die voortijdig stoppen met groeien of voer een "rustfase" die kan duren tot drie maanden. Het kan zes tot 12 maanden om haarverlies veroorzaakt door stress keren, maar het is mogelijk om het probleem te verhelpen. Wat je nodig hebt
Vitaminen
Mineralen
Water
Oefening
Geneeskunde
Toon Meer Aanwijzingen
1

Blijf rustig. Volgens Dr Michelle Pelle op CoolNurse.com, die werkt in de afdeling Dermatologie aan de Universiteit van Californië, een van de ergere dingen die je kunt doen als het verliezen van haar is om te benadrukken over. Voorwaarde hiervoor is het probleem verergeren. Dus als je overtollig haar merken op je borstel of een grote klomp in de douche afvoer, blijf dan kalm en weten dat er manieren om stress-gerelateerde haaruitval te behandelen. Kopen van 2

Zorg goed voor je lichaam. Zorg ervoor dat u alle vitaminen en mineralen die je nodig hebt, veel water drinken, en oefening vaak. Deze dingen zijn het fundament van een goede, gezonde lichaam. Wanneer uw lichaam alle voedingsstoffen die het nodig heeft zal meer kans om goed te functioneren, waardoor voor de problemen met haaruitval. Oefening brengt ook endorfines die je stemming kunnen verbeteren.
3

Zoek uit wat de oorzaak is van je stress en werken om die stress te minimaliseren. Als u recent operatie of moeder werd, is het waarschijnlijk dat deze de oorzaken. Als uw baan of gezinsleven is het nemen van een tol op uw welzijn, bepalen manieren om die stress te verminderen. Veel dingen kan stress veroorzaken, met ernstige trauma aan een dalende relatie.
4

Neem medicijnen door uw dermatoloog voorgeschreven. Als u niet beschikt over een dermatoloog, zoeken naar een die ervaring in haaruitval heeft. Uw arts zal een reeks tests om te bepalen wat kan worden waardoor de haaruitval, met inbegrip van lage niveaus van ijzer, abnormale hormoonspiegels, of schildklier functie uit te voeren. Zodra de dermatoloog weet wat er gebeurt in je lichaam, zullen ze medicijnen voorschrijven op basis van uw situatie.