Hoe je hormonale onevenwichtigheden controle

Hormonale onevenwichtigheden kan leiden tot acne, gewichtstoename, vermoeidheid, haaruitval, hirsutisme en onregelmatige menstruatie, maar het goede nieuws is dat deze onevenwichtigheden kan worden gecontroleerd. Bij vrouwen, polycysteus ovariumsyndroom is vaak verantwoordelijk voor hormonale onevenwichtigheden, maar andere aandoeningen, zoals schildklieraandoeningen en hypofysetumoren, ook leiden hormonale afwijkingen. De sleutel is het krijgen van een juiste diagnose voor uw specifieke hormonale onbalans. Instructies
1

Maak een afspraak om uw huisarts te zien als u nieuwe symptomen ontwikkelt uit de lucht, zoals vermoeidheid, acne, gewichtstoename, overtollige gezichts-en lichaamshaar, depressie of onregelmatige menstruatie. Vraag een volledige bloed opwerking dat je TSH, T3 en T4, evenals uw cholesterol, triglyceriden, glucose en ijzergehalte zal controleren. Kopen van 2

Neem de medicatie uw arts dat voorschrijft. Als je bloed testresultaten laten zien heb je een traag werkende schildklier (hypothyreoïdie), een hormonale pil zoals levothyroxine moet dagelijks worden ingenomen. Een overactieve schildklier (hyperthyreoïdie) kan worden behandeld met anti-schildklier medicatie zoals tapazole, of radioactief jodium via de mond ingenomen. In extreme gevallen kan de schildklier operatie nodig zijn.
3

Verander uw dieet als u vermoedt dat u een polycysteus ovariumsyndroom, omdat deze hormonale onbalans is vaak gekoppeld aan insulineresistentie. Kies voor magere eiwitten, groenten en volle granen, en vermijd geraffineerde suiker. Voedingsmiddelen zoals sojabonen, vis hoog in omega-3 vetzuren (bijv. zalm) en lijnzaadolie kan ook helpen reguleren hormonen.
4

Zie een reproductieve endocrinoloog (RE) als u een vrouw bent en uw symptomen blijven . Een RE gespecialiseerd in vrouwelijke hormonale onevenwichtigheden en kan testen uitvoeren om te zien of uw eierstokken produceren van de juiste hoeveelheid hormonen. De anticonceptiepil effectief zijn wanneer het proberen om symptomen zoals hirsutisme, acne en onregelmatige menstruatie regelen, maar als je probeert zwanger te worden, kan uw arts u op medicijnen voor insulineresistentie zoals Metformine