Hoe je je lichaam detox door de huid

Als het drinken van een detox dieet oplossing is niet een goede keuze voor het lichaam ontgiften zijn er manieren om je lichaam te ontgiften door de huid. Dit is een langzamere lange termijn detox oplossing nog effectief is om te helpen het lichaam te ontdoen van gifstoffen. Hier zijn recepten voor massage /aromatherapie, detox bad en voetenbad om het lichaam ontgiften. Instructies

Detox 1 Your Body met massage en aromatherapie

Met pure essentiële oliën voor massage en aromatherapie is een effectieve manier om je lichaam te ontgiften. Vind de pure essentiële oliën online of bij reformwinkels. Dit recept is veilig om lokaal te gebruiken als massage en aromatherapie voor detoxificatie te gaan door de longen.

½ kopje lavendelolie ¼ kopje Rozenolie

Mix
elkaar en gebruiken om je nek, borst masseren, en voeten. De essentiële oliën worden geabsorbeerd door de huid en in de bloedstroom voor lichaam ontgiften. Het toevoegen van de olie een bad zal dezelfde resultaten. Voor aromatherapie zet de olie in een ei en adem de geur te worden opgenomen in de longen.

Detox 2 Your Body met A Bad

Oceaan minerale
, kruidenbaden, en warm veren baden die gebruikt worden om de giftige stoffen te bestrijden. Een huis ontgifting bad zal vrijgeven toxines en helpen met de bloedsomloop en energie. Het warme water trekken gifstoffen uit het lichaam en, als het water afkoelt, zal het hen trekken van de huid. Neem dit lichaam detox bad een keer per maand.

1 kop Epsom zouten
of ½ kopje zuiveringszout ½ kopje gemberpoeder

Giet de Epsom zout of zuiveringszout, en gember in een warm waterbad. Genieten en ontspannen voor 15 tot 20 minuten. Met een katoenen washandje of loofah scrub de huid gedurende 5 minuten. Kom uit het bad en meteen inpakken in een grote handdoek of badjas en vervolgens dek je met een warme deken, die je lichaam zal verleiden om zweet, gedurende ongeveer een uur.
3

detox voetenbad

Water
is een natuurlijke manier om zich ontspannen en vermoeide voeten zijn een belangrijke bron om gifstoffen vrij uit het lichaam. Een ionische voetbad zal de energie te herstellen om die vermoeide voeten en detox tegelijkertijd

• Vul een plastic kuip met lauw water • Voeg zeezout • Soak voeten voor 15 -. 30 minuten

Deze oplossing creëert positieve en negatieve ionen die dringen in het lichaam en hecht aan tegengesteld geladen toxines. Deze toxines zullen uitscheiden via de poriën in je voeten. Ionische voetbad voordelen kunnen onder meer verbetering in het slaappatroon, verlichting van de pijn, meer energie, en verbetering van de nier-en leverfunctie door het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam.