Hoe je nierstenen Pass met natuurlijke producten

Nierstenen kunnen vormen wanneer zouten en andere mineralen niet het lichaam verlaten. De kleine steentjes in de urinewegen kunnen variëren in grootte en kan enorme pijn veroorzaken. Ze zijn relatief vaak voor, die een op de 20 mensen op een bepaald moment in hun leven. Iedereen die nierstenen heeft meegemaakt begrijpt het belang van ze door te geven. Instructies
Passing nierstenen Natuurlijk

Strain 1 wanneer u de badkamer te gebruiken. Door persen bij het plassen, kan de niersteen voorbij. Gebruik een zeef om de steen te vangen, zodat het kan worden getest door uw arts. Kopen van 2

Include oefening in je routine. Het is misschien moeilijk om te oefenen, want nierstenen kan pijnlijk zijn, maar het is belangrijk om te bewegen, zodat ze kunnen worden doorgegeven.
3

Veel water drinken, minimaal acht glazen per dag. Water spoelt het lichaam en kan helpen slagen voor een niersteen.
4

Consumeer citroenzuur, zoals die gevonden in citroenen en sinaasappelen. Citroenzuur breekt harde mineralen, die de grondslag vormen van nierstenen.
5

Limit frisdranken, vooral cola, want ze bevatten fosforzuur, een stenen inductor. Ook beperk uw consumptie van koffie, als grote hoeveelheden cafeïne toename calcium doorgegeven in de urine. Calcium is een mineraal dat vorm nierstenen helpt.
6

Consumeer niet meer dan twee porties van elk vlees per dag, als vlees bevordert de vorming van nierstenen.
7

Beperk de inname van zout. Overmatig zout een primaire oorzaak van kalkafzetting in het lichaam. Door de beperking van zoutinname een eetlepel per dag, heb je minder kans op nierstenen te ontwikkelen, en degenen die aanwezig is in het lichaam een ​​kans te geven.
8

Neem pijnstillers. Nierstenen kan natuurlijk worden doorgegeven thuis. Maar ze zijn pijnlijk. Medicatie kan worden genomen om de pijn te verlichten en helpen de niersteen. Een voorschrift van de arts kan nodig zijn als over-the-counter pijnstillers, zoals aspirine en ibuprofen, niet de pijn verminderen

.