Hoe maak je Pulse een persoon Take

Veel ziekten die de hartslag verhogen van een persoon kan maken . Weten hoe je een puls te nemen kan u helpen om problemen vroegtijdig op te sporen en te voorkomen dat ze erger . Het nemen van je eigen hartslag kan ook helpen u binnen uw gezondste trainingszones . Een puls kan worden gemaakt op je pols , nek of bovenarm . Wat je
horloge of klok Noodzaak met een tweedehands
Toon Meer Aanwijzingen
1

Laat de persoon wiens pols je neemt stil zitten en rusten rustig vijf tot 10 minuten om ervoor te zorgen dat de hartslag niet is gestegen als gevolg van verhoogde activiteit .

Place 2 twee vingers zachtjes tegen de pols onder de palm van de hand . Als een puls moeilijk te voelen in de pols , vindt de halsslagader in de hals die is gelegen aan weerszijden van de luchtpijp . Druk voorzichtig .
3

Tel de slagen gedurende 30 seconden en dan verdubbelen tot slagen per minuut ( BPM ) te bepalen. Een normale pols in rust voor een baby van een 1 - jarige is 100-160 BPM . A 1 - tot 6 - jarige de pols moet draaien 65-140 BPM , op 7 tot 10 jaar oud , het moet 60-110 BPM draaien . Een normale hartslag voor iemand van 11 jaar oud tot een volwassen leeftijd is ergens tussen de 50 en 100 BPM .