Hoe maak je dat op steunpilaren loopt Comfortabeler

Als je een been of een deel van een voet breekt, zul je de wind op krukken als je wilt mobiel blijven. Na de operatie, kunt krukken laat je je leven verder zoals gebruikelijk met minimaal ongemak. Helaas, dat "minimaal ongemak" is nog steeds heel ongemakkelijk. Als je niets te maken lopen op krukken gemakkelijker doen, kon je jezelf met zere oksels, zere handen en een algehele pijnlijke lichaam. En na verloop van tijd, kneuzingen en schaafwonden kunnen vormen op je regelmatig geschuurd huid. Wat je nodig hebt
Crutch covers - schuim of gel
Crutch pads - schuim of gel
Toon Meer Aanwijzingen

Slip 1 op kruk covers. De typische kruk heeft een rubberen handvat aan de bovenkant die u plaatst onder je oksel. Voeg een schuim of gel kruk deksel om de wrijving die veelvuldige beweging met de kruk veroorzaakt te verminderen. U vindt kruk dekt zowel voor onderarm krukken en onderarm krukken. Kopen van 2

Zet een schuim of gel kruk pad op de hand bars, waar u rust je handen als je beweegt.

Cradle 3 de onderarm krukken strak tegen je borst. Hoewel uw instinctieve reactie om te voorkomen dat schuren kan zijn om te laten de de krukken valt losjes langs je lichaam, dat een gevaar vormt.
4

Houd de bodems van de krukken 2 tot 3 centimeter aan uw zijde. De krukken, strak tegen je borst aan de top, zal in een diagonale lijn van uw oksels tot de vloer.

Look 5 voor je als je loopt. Vechten tegen de verleiding om naar beneden kijken en kijken waar je loopt. Dit zal ertoe leiden dat u uw grip onbedoeld te passen op de krukken. Als u niet uw krukken goed te houden, zal je de kans op ongemakkelijke schuren verhogen.