Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe maak je drinkwater te verbeteren

Veel mensen geloven dat de beste manier om hun drinkwater te verbeteren is om gebotteld water te kopen, maar kan dit niet altijd het geval te zijn. Gemiddeld elke Amerikaan drinkt 24 liter gebotteld water per jaar. Dit jaar zullen de Amerikanen besteden $ 9800000000 op gebotteld water, 250 tot 10.000 keer de kosten van het leidingwater, volgens de Beverage Marketing Corporation. Er zijn betere en veel minder dure manieren om drinkwater te verbeteren. Instructies
1

Begrijp dat de meeste gebotteld water wordt niet geregeld door de Environmental Protection Agency (EPA). Bijna alle leidingwater wordt gereguleerd door de EPA. Bovendien wordt de meeste gebotteld water niet gereguleerd door de Federal Drug Administration (FDA). Zestig procent van gebotteld water wordt alleen verkocht in de staat waarin het is gebotteld en is niet onderworpen aan de regelgeving van FDA. Slechts ongeveer 40 procent van gebotteld water wordt verkocht in andere landen dan waar het is gebotteld staten, en deze merken zijn onder FDA regelgeving. Kopen van 2

Verbeter kraanwater door de toevoeging van een filtersysteem om uw watersysteem. Filtering elimineert ongewenste stoffen, opgeloste metalen en chloramines. De meeste gebotteld water is louter lokale kraanwater dat gaat via een filtratieproces. Soms, producenten van gebotteld water mineralen ook toevoegen aan hun product, maar dit is niet noodzakelijk een goede zaak. Daarnaast zijn veel gemeentelijke water districten toe te voegen fluoride aan het water, dat gebotteld water niet bevat. Fluoride is bewezen te helpen bij het voorkomen van tandbederf, vooral bij kinderen. Zie de sectie Resource voor reviews van waterfilters.
3

Overweeg het dragen van een roestvrij stalen fles water gevuld met gefilterd kraanwater in plaats van gebotteld water. Veel mensen kiezen voor gebotteld water vanwege het gemak van het hebben van water met hen te allen tijde. Echter, de meeste plastic waterflessen niet gerecycleerd (ongeveer 88 procent, volgens milieuorganisaties). Er is een enorme kosten voor de productie van de plastic waterflessen, als goed. Verder, fles producenten raden niet het vullen van de flessen door de uitloging van de chemicaliën uit de flessen in het water na verloop van tijd. Roestvrijstalen containers zijn net zo handig, en, natuurlijk, ze veilig kunnen worden nagevuld.
4

Verbeter de smaak van gefilterd kraanwater door de toevoeging van smaakstoffen. Vruchtensap en andere smaakstoffen kunnen lage-of geen-calorie smaak toe te voegen aan je water als u liever smaakstoffen aan uw water. Zelfs zonder extra smaakstoffen, leidingwater steekt gunstig om gebotteld water in blinde smaaktesten. Zie de sectie Resource naar bronnen van aroma's en blinde smaaktest resultaten.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte