Hoe maak je een Heart Attack Survive Als je Alone

Veel hartaanvallen zijn survivable, vooral als je hebt genomen van de timeto bereid uzelf. Iedereen die denkt dat ze een verhoogd risico op een hartaanval moet een volledige medische evaluatie zo snel possible.The informatie hieronder is ver van alles wat je moet weten, butit's genoeg om je in de juiste richting wijzen. Instructies
Wees voorbereid
1

Luister alleen naar adviezen van de medische professionals. Een op grote schaal verspreid e-mail onlangs gepleit voor een procedure genaamd hoest CPR als een manier om een ​​hartaanval te behandelen. De American Heart Association raadt het publiek deze methode gebruiken in een situatie waarin er geen medische begeleiding. Kopen van 2

Beperk uw risico. Luister naar uw arts en maak veranderingen in uw levensstijl om uw kansen op een hartaanval verlagen. Stoppen met roken, krijg regelmatig bewegen, het verbeteren van uw dieet en stress te verminderen.
3

Koop een apparaat zoals de LifeAlert eenheid (lifealert.net), die automatisch koppelt u om personeel te redden of het ziekenhuis wanneer u op een knop drukt.
Wat te doen
4

Herkennen symptomen van een hartaanval. Kortademigheid, pijn of druk in de borst en pijn in de nek of uitstralende beneden de armen zijn allemaal geassocieerd met een aanval.
5

Ga aan de kant als je een aanval te lijden tijdens het rijden. U mag slechts seconden voordat je het bewustzijn verliezen. Probeer niet te rijden naar het ziekenhuis, ongeacht hoe dicht je bent.

Bel 911 6 en beschrijf welke symptomen je voelt en waar u zich bevindt.
7

Neem een ​​aspirine (325 mg) bij de eerste tekenen van een aanval. Aspirine maakt bloedplaatjes minder kans om zich aan elkaar, helpen de doorbloeding en het verminderen van stolsels. Kauwen up als er geen drank is direct beschikbaar - de tijd en zuurstof je afval op te wachten om een ​​slokje van iets te krijgen is het niet waard als je acuut symptomatische
8

Neem een ​​beta. -blokkerende geneesmiddelen onmiddellijk na het voelen een aanval. Dit is uitsluitend op recept verkrijgbaar medicijn, als u een hartaandoening, hebt u waarschijnlijk al deze medicatie
9

zuurstof toedienen aan jezelf.. U bent waarschijnlijk flessen zuurstof beschikbaar hebben maar als je een gediagnosticeerde hartaandoening.
10

Thump jezelf op de borst zo hard mogelijk. Dit is zeer effectief als het door iemand anders, maar kan moeilijk te doen om jezelf te zijn.