Hoe maak je een Hot Water Bag Solliciteer

Warm water zakken, ook wel warm water flessen, zijn rubberen zakken gevuld met warm water en gebruikt voor warmte therapie. Gebruik warm water flessen om pijn, zoals hoofdpijn of artritis, beheren of om jezelf warm te houden op een koude nacht. Kruiken zijn veiliger dan elektrische verwarming pads, die branden kunnen starten of elektrische schokken veroorzaken. In tegenstelling tot de elektrische verwarming pads, die verblijven op een constante temperatuur, warm water zakken verliest warmte geleidelijk. Toch kan heet water zakken letsel veroorzaken als u ze niet zorgvuldig gebruiken. Wat je nodig hebt
Warm water zak
Warm tapwater
Handdoek
Thermometer
Toon Meer Aanwijzingen
1

Vul het warm water zak met warm water uit de kraan. Controleer de temperatuur van het water, het moet tussen de 104 en 113 graden Fahrenheit kopen van 2

Knijp het warm water zak voorzichtig om de lucht te verwijderen;. Vervang de dop of plug. Zorg ervoor dat de afdichting is strak genoeg om te voorkomen dat er water lekt.

Wrap 3 het warm water zak in een handdoek met de hitte om te voorkomen dat direct contact met de huid.

Plaats 4 het warm water zak op het getroffen gebied. Als het te pijnlijk, wikkel het warm water zak in een andere handdoek om de temperatuur te verlagen, of plaats het warm water zak direct boven of onder het getroffen gebied.
5

Breng warmte aan het getroffen gebied voor 20 tot 30 minuten. Als het warm water zak krijgt te koel, vullen het water, en de temperatuur nogmaals controleren.