Hoe om te Kudzu voor Gezondheid

Kudzu is een plant die voor het eerst werd geïntroduceerd in Amerika in 1876 als onderdeel van een tuinlandschap. Het bloeit nu overal in het Zuiden. U kunt gebruik maken van Kudzu door middel van medicatie of het verbruik om uw gezondheid te verbeteren. Voordat u kudzu integreren in je dagelijks leven, leren wat je kunt gebruiken Kudzu en hoe het je lichaam beïnvloedt. Instructies
1

Neem contact op met uw arts voordat u het opnemen van een bedrag van kudzu in uw dieet of als een medicijn. Leer wat je dagelijkse aanbevolen dosis zou moeten zijn. Artsen raden het nemen kudzuwortel of kudzu poeder tot 3 keer per dag bij elke maaltijd. Kopen van 2

Toevoegen kudzu aan maaltijden. Het lommerrijke deel van de plant is eetbaar en kan worden gekookt als spinazie, ofwel gestoomd of in een koude salade. Grind paarse kudzu bloemen aan een gelei te maken dat smaakt perziken en maakt een geweldige aanvulling op pindakaas broodjes.
3

Bereid de kudzu medicijnen die u wilt nemen. Leren wat elke medicatie ontlast voordat u iets mee te nemen. Bijvoorbeeld, kudzuwortel behandelt duizeligheid, oorsuizen en migraine. Kudzu helpt ook behoefte een alcoholist's te drinken te verminderen. Kudzu is niet de ultieme remedie voor het drinken, maar het zou de eerste stap zijn.
4

Gebruik kudzu-verrijkte producten zoals bodem en veevoeder. De kudzu in die producten verbetert de kwaliteit van landbouwproducten. Uw dieren kunnen gebruiken kudzu planten voor begrazing. Geiten controle van de hoeveelheid kudzu dat zich verspreidt op een boerderij, en het maakt de geitenmelk zoeter en gezonder te drinken.
5

Houd een oogje op uw gezondheid voor elk type van verbetering als je eenmaal begint met kudzu . Een afspraak met uw arts onmiddellijk als je met een slechte reactie op de kudzu. Kijk voor eventuele huiduitslag of ademhalingsproblemen nadat u start met kudzu.