Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe om te gaan met Teenage Years Nostalgia

Als we nadenken terug op ons leven, de tienerjaren komen terug met de pijn van spijt verlangen. Tijd de neiging om weg te wassen de pijn en de verwarring van die lastige tijd. Teenage nostalgie kan interfereren met een persoon die zich niet met het leven dat ze nu leven. Dit is niet een permanente aandoening en er zijn middelen om te gaan met deze nostalgie. Instructies
1

Bestudeer de tienerjaren naar waarheid. We kunnen ons verleiden tot het veranderen en het veranderen van geheugens want soms is de waarheid te pijnlijk. Als een u niet ontleden en onderscheiden persoonlijke geschiedenis naar waarheid, zul je nooit leren van de lessen gegeven door deze ervaringen.

Praat met vrienden en familie over die tienerjaren 2. Het krijgen van andermans perspectief op die jaren kan helpen een persoon het verlangen naar die tijd. Als je hen te vertellen over die jaren, kunnen ze het recht te zetten en je te helpen met nostalgie tiener jaar.

Onderzoek 3 die tienerjaren door foto's en andere items die u of uw familie kan hebben ter herdenking van hen. De meeste mensen zullen foto's of agenda's documenteren van je tienerjaren hebben. Kijkend naar deze items kan een persoon te herinneren wat die jaren waren als mogelijk te maken en stoppen met het leven in het verleden.
4

Realiseer je dat wat je gedaan hebt en wie je was in het verleden je niet definiëren. Mensen kunnen veranderen hoe ze handelen en bekijk de wereld als ze zetten het verleden in het juiste perspectief. Kijk naar je verleden, maar laat niet de laatste die u definieert in het heden.
5

Begrijp dat goede herinneringen aan tienerjaren een positief effect op je daadwerkelijk kunt hebben. Terwijl sommige mensen in het verleden leeft, kan dit een slechte zaak, zolang ze goed leven vandaag de dag in hun eigen leven niet. Studies tonen aan dat zoete nostalgische herinneringen een positief effect op het gevoel van eigenwaarde van een persoon kan hebben.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte